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リフレッシュサロン こころ

リフレッシュサロン ココロ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 広島県広島市佐伯区楽々園3-4-21 ソアーレ楽々園303
  • 楽々園駅徒歩3分《もみほぐし/マッサージ/ドライヘッドスパ/足つぼ/肩こり/腰痛》

リフレッシュサロン こころのブログ

最新ブログ一覧

886件のブログがあります

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  • 今年最後の土日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/24
    投稿者:
    YUKO
    今年最後の土日で、クリスマスイブの本日は車の雪おろしから始まりました。こんなに積もったのは経験がないほど。あ~疲れた(^_^;)雪国の人の苦労がわかりました。今週の空きですが、…続きを見る
  • 寝返りは絶対必要!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/22
    投稿者:
    YUKO
    寝返りは睡眠中に体の同じ部位が圧迫され続けて血液循環が滞ることを防ぐ為にはとても大事です!昼間はデスクワークで同じ姿勢。就寝中も寝返りをせずに同じ姿勢。血液は滞りっぱなし…続きを見る
  • 寝凝りの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/21
    投稿者:
    YUKO
    朝起きたら体が痛い。首肩が凝ってる。ということはありませんか?寝てる間もリラックスできてないと、そうなります(*_*)枕の高さやマットレスの固さも原因の一つですが。。家族やペ…続きを見る
  • 無料で広告をブロックする!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/18
    投稿者:
    YUKO
    サロンで流してるYouTubeに「なんで広告が入らないんですか?」とよく聞かれます。YouTubeプレミアムには入ってません。Google Chromeの拡張機能で「広告ブロック」をしています。も…続きを見る
  • 人工甘味料は危険?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/17
    投稿者:
    YUKO
    人工甘味料は「糖質0、カロリー0だから    たくさん摂っても大丈夫!」と思ってませんか?その考えは危険です!人工甘味料を摂りすぎると、甘味を感じても血糖値が上がらずインスリン…続きを見る
  • 年末年始の営業について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/16
    投稿者:
    YUKO
    早いもので今年も残り2週間となりましたので、年末年始のお知らせを致します。30日(金)~3日(火) お休みを頂きます。4日(水)    通常営業致します。   5日(木)    通常営業致します。…続きを見る
  • 酒は百薬の長はウソ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/14
    投稿者:
    YUKO
    「酒は百薬の長」と、昔から言われていて、少量飲むなら体にいいとされてきました。実は、昔々中国の皇帝が酒を世に広めて酒税を取る為に考えた「キャッチコピー」だったそうです。お…続きを見る
  • 米麹で作る飲む点滴
    プライベート
    投稿日:
    2022/12/10
    投稿者:
    YUKO
    栄養補給の為の点滴とほぼ同じ成分の「飲む点滴」と言われる米麹甘酒を作りました。ヨーグルトメーカーに乾燥米麹とお湯を入れて、60度で6時間放置!粒々がイヤなのでミキサーにかけ…続きを見る
  • 猫のポーズ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/8
    投稿者:
    YUKO
    1日の殆どを眠ってるネコが伸びをするのは?眠っている間に固まった「筋肉や関節」を伸ばして俊敏に動けるようにする為だそうです。人間も見習わなくては!(^o^)寝起きにベットの上で…続きを見る
  • もう一つのクビ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/7
    投稿者:
    YUKO
    去年↓↓こんなブログを書きました。今年は首、手首、足首に、お腹(くびれ)も追加。「4つのクビ」を暖めましょう!これで完璧!!
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