スフィア
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スフィア(Sphere)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/13
- 脳を休ませる＝シロダーラ
- こんにちは♪ダーリスのminaです。
今日は改めてシロダーラについてお話していきたいとおもいます。
「ヘッドマッサージ＝強く揉むもの」
そう思っていませんか？
実は、頭を揉まなくても深くリラックスできる方法があります。
それがシロダーラです
シロダーラとは？体温と同じくらいの温かさのオイルを
額にゆっくり垂らし続ける施術。
強い刺激はありません。ただ横になっているだけ。
なのに施術後は
「頭が軽い」
「ぐっすり眠れそう」
「考えごとが止まった」
「頭が空っぽになった」
と言われることがとても多いのです。
頭の筋肉ではなく
脳や神経の緊張をゆるめるケアだからです。
最近こんなお悩みはありませんか？
☆ 休んでも疲れが抜けない
☆ 頭がずっと働いている感じがする
☆ 眠りが浅い
☆ 強いマッサージが苦手
☆ 考えごとが止まらない
☆ 常に緊張している
☆ 静かに癒されたい
そんな方ほど、深く緩みます。
強い施術が苦手な方、刺激で疲れてしまう方にも
安心して受けていただけます。
忙しい日常から少し離れて、
深く静かな時間を過ごしていただけたら嬉しいです♪
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Sphere【スフィア】
◆住所：東京都中央区銀座1-14-5 銀座ウイングビル北7階
◆MAIL：info@sphr.jp
◆LINE：＠sphr
◆営業時間：平日 12:00～22:00 / 土日祝 10:00～20:00（最終受付 平日 21:00 / 土日祝 19:00）
◆アクセス：
銀座一丁目駅10番出口から徒歩2分
東銀座駅A8出口から徒歩5分
銀座駅A11出口から徒歩6分
宝町駅A3出口から徒歩3分
◆HPはこちら！ https://sphr.jp/
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