姿勢堂 府中院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/12
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！今年は正月休み明けから丸々一週間のスタート、疲れていませんか？お正月は帰省で移動が多かったり、逆に寝正月で全然身体を動かしてなかったり・・・意外と身体に疲れが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/11
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！皆さん身体の疲れや痛みそのままにしていませんか？身体の不調を放っておくと大きな痛みに繋がる可能性があります。とくに寒い季節は筋肉が固まりやすい時期！しっかり身…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/9
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！気が付くと背中が丸くなって猫背になっている寒い時期はとくに丸い姿勢で筋肉が固まってしまいます！ストレッチで姿勢を伸ばしてあげると肩や首、背中のコリが改善します…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/7
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！スマホの見過ぎで寝つくまでに時間がかかる、寝てる途中で目が覚めてしまう・・・そんな方いらっしゃいませんか？長時間のスマホの見過ぎで眼疲労になっていたり筋肉が硬…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/5
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！中々忙しくて運動する時間が取れない・・・そんな方に！EMSで30分横になったまま筋トレ！一度体験してみませんか？＃整体＃筋トレ＃EMS＃腰痛＃肩こり＃だるさ＃痛み -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/4
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！首がだる重くて痛みもある・・・頭の重さは5キロもあるためそれを支える首はとても負担のかかる場所です！首のコリを放っておくと頭痛の原因にもなります！一度身体のケ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！腕は仕事や家事、勉強で常に使っている為、意外と疲れてる部位です！腕の疲れを放置しておくと肩や首背中のコリが悪化することもあります！腕の疲れ、だるさを感じる方是…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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