10月はもみほぐしとリンパマッサージがオススメ☆：2025年10月8日｜アジアンリラクゼーションヴィラ諏訪店(asian relaxation villa)のブログ

総合トップ >
エステサロン検索トップ >
エステサロン北信越トップ >
エステサロンその他長野県トップ >
アジアンリラクゼーションヴィラ諏訪店(asian relaxation villa) >
ブログ >
ブログ詳細

asian relaxation villa 諏訪店【アジアンリラクゼーションヴィラ】

アジアンリラクゼーションヴィラ

リラク
整体・カイロ
エステ

長野県諏訪市高島２丁目1201-44 諏訪湖ホワイトモール1F
JR上諏訪駅徒歩20分・車５分

アジアンリラクゼーションヴィラ諏訪店(asian relaxation villa)のブログ

おすすめメニュー

投稿日：2025/10/8

10月はもみほぐしとリンパマッサージがオススメ☆: 10月のキャンペーンはもみほぐしとリンパマッサージのセットとなっておりますが、

今回は、もみほぐしとリンパマッサージの効果について
お話させていただきます。

まず、なぜ体が凝ってしまうのかというと、、、
＜筋肉がかたくなる理由＞
(1)血行不良→長時間同じ姿勢が続くと筋肉がこわばる
(２) 筋肉の使いすぎ→過度なトレーニングや疲労の蓄積
(３) ストレッチ不足→筋肉が縮んだままかたくなる
(４)ストレス→自律神経の影響で無意識に緊張

皆さんが、当てはまるものはありますでしょうか？？
最近は、ストレス社会とも言われていますので、気づかないうちにストレスが溜まり、筋肉がかたくなっている方も多そうですね…。

☆もみほぐしは、、、
指や手の平などでコリを直接ほぐし血行を促進させます。
☆リンパマッサージは、、、
リンパの巡りを良くし、内側から整えていきます。

施術を受けることで、身体の筋肉がほぐれ、血液の流れが改善されるとともに、リラックスホルモンであるセロトニンの分泌が促されます。これにより、心身ともにリラックスした状態になり、ストレスを軽減する効果が期待できます。特に、施術中に感じる心地よさや心の解放感は、日頃の緊張感を和らげ、安心感をもたらします。

急激に下がる気温の変化でお疲れのお身体に、癒しを！！

是非、当店でリラックスしにいらしてください。
スタッフ一同お待ちしております(o^―^o)