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バランス整体サロンNORINORI

バランスセイタイサロンノリノリ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-17-41 第二ミナモトビル205
  • たまプラーザ駅から徒歩4分

バランス整体サロン ノリノリ(NORINORI)のブログ

最新ブログ一覧

665件のブログがあります

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  • DHAを摂ろう!
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    投稿日:
    2021/6/22
    投稿者:
    太田 憲行
    みなさまこんばんは今日はDHAの日だそうです。DHAは魚に多く含まれている油、不飽和脂肪酸です。DHAの主な成分、不飽和脂肪酸の型から6月22日が記念日として制定されたとのことです。…続きを見る
  • 今日から夏至!
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    投稿日:
    2021/6/21
    投稿者:
    太田 憲行
    みなさまこんばんは今日、6月21日は夏至ですね。二十四節気では本日から【夏至】に入ります。暦の上で【夏至】は夏真っ盛り。北半球では昼の時間が一年で一番長い日、夜が一番短い日…続きを見る
  • 朗読の日!
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    投稿日:
    2021/6/19
    投稿者:
    太田 憲行
    みなさまこんばんは今日は【朗読の日】だそうです。(6月19日:6-10-9)朗読や音読は健康にもとても良いですね。音読することで…●セロトニンが分泌され気持ちが穏やかにする作用があ…続きを見る
  • 持続可能な食文化の日
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    投稿日:
    2021/6/18
    投稿者:
    太田 憲行
    みなさまこんばんは梅雨の中休みの様な天気でしたね。本日は『持続可能な食文化の日』です。食料生産、郷土料理等の食文化の継承、貧困の削減、など様々な問題解決の意識を高めること…続きを見る
  • 旬の果物を上手に取り入れましょう。
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    投稿日:
    2021/6/17
    投稿者:
    太田 憲行
    みなさまこんばんは今日も雨が降ったり、晴れ間があったりの体調管理には難しい天気でしたね。体調管理の為にも食事に気を配り、しっかり栄養も取りたいですね。6月が旬の果物の一つ…続きを見る
  • 間食や食事の管理について…
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    投稿日:
    2021/6/16
    投稿者:
    太田 憲行
    みなさまこんばんは関東地方も梅雨入りして蒸す日が続きますね。体調管理の難しい時期でもあります。お家時間も長くなり、身体を動かせず、ストレスも感じやすくなると、免疫機能も低…続きを見る
  • お家時間の長い日の運動は…
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    投稿日:
    2021/6/14
    投稿者:
    太田 憲行
    みなさまこんばんは今日も雨が降り、蒸し暑い一日でしたね。お家時間も長くなり、身体を動かして…と思っていてもなかなか難しい方も多いかもしれません。運動やエクササイズの時間を…続きを見る
  • モリンガの木
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    投稿日:
    2021/6/12
    投稿者:
    太田 憲行
         (コーヒーの木とモリンガの木)みなさまこんばんは本日は暑いくらいの一日でしたね。今日、園芸屋さんでモリンガの木を見つけました。モリンガはインド北部の原産で90種類…続きを見る
  • 『入梅』
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    投稿日:
    2021/6/11
    投稿者:
    太田 憲行
    みなさまこんばんは今日は『入梅』、関東地方の去年2020年の梅雨入りした日でした。今年2021年はもう少し先になりそうですね。体調管理の難しい時期でもありますので、睡眠、食事、運…続きを見る
  • 梅雨は新しいことのはじめ時?
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    投稿日:
    2021/6/10
    投稿者:
    太田 憲行
    みなさまこんばんは温かな日が続きますね。関東地方の梅雨入りはもう少し先でしょうか?梅雨は梅の実が黄色になる頃、熟す頃の雨(梅子黄:ウメノミキナリ)から名付けられたとの説も…続きを見る
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