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pono

ポノ

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  • 東京都世田谷区祖師谷3丁目37-26 ゼルコバイースト1F
  • 祖師谷大蔵駅から徒歩5分  アロマ/痩身/フェイシャル/タイ古式/よもぎ蒸し

ポノ(pono)のブログ

最新ブログ一覧

108件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/18
    投稿者:
    Nozomi
    皆様こんにちは!!いつもponoのブログを読んでくださりありがとうございます。今日は強めの施術についてトリートメントをしていると、ときどき「もっと強めでお願いします」って言わ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/14
    投稿者:
    Miki
    こんにちは、セラピストみきです。今回お伝えしたいのは幸せのスイッチ。忙しい日々、イライラや焦りでいっぱいになることありませんか?私は日々、可愛いはずの子供に毎日イライラし…続きを見る
  • 心と体に“初夏のご褒美”を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/1
    投稿者:
    Nozomi
    こんにちは、ponoです。いつもponoのブログを読んでくださりありがとうございます。あっという間に5月。新生活やGWの疲れが出やすいこの時期。「なんとなくだるい」「眠りが浅い」「…続きを見る
  • その肩の力み、今のあなたの思考グセが映ってるかも?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/23
    投稿者:
    Miki
    こんにちは、セラピストmikiです!今回は、身体と心の繋がりのお話。「最近、なんだか気分が上がらない」「イライラしやすい」そんな時、心が原因のように感じますよね。でも実は逆に…続きを見る
  • 元気の処方箋
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/18
    投稿者:
    Nozomi
    ~がんばり屋さんのあなたへ~こんにちは!いつもponoのブログを読んでくださりありがとうございます。今日は頑張り屋さんのあなたに向けて毎日がんばってる皆さん、ちゃんと深呼吸で…続きを見る
  • 週3回20分の運動がもたらす嬉しい変化
    プライベート
    投稿日:
    2025/4/18
    投稿者:
    Miki
    こんにちは、セラピストのみきです!今回は、週3.4日の20分運動を続けた場合、どんな事が得られるのかをまとめました!「最近、なんとなく体が重い」「疲れが取れにくい」「昔よりメ…続きを見る
  • 春の“なんとなく不調”…それ自律神経のゆらぎかも?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/14
    投稿者:
    Nozomi
    こんにちは!!いつもponoのブログを読んでくださりありがとうございます。今日は春のゆらぎのお話最近「なんだかだるい」「眠りが浅い」「気持ちが上がらない」そんな不調を感じてい…続きを見る
  • 更年期対策にアロマトリートメント
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/9
    投稿者:
    Miki
    皆様こんにちは。今年40歳を迎えるセラピストMIKIです!40代という事は、、自分と真剣に向き合うチャンスのあの時期がもうすぐやってきます。『更年期』ゆらぎ世代。最近、なんだ…続きを見る
  • 「休みたくても休めない…」そんなママへ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/4
    投稿者:
    Nozomi
    皆様こんにちは!!いつもponoのブログを読んでくださりありがとうございます。今日は毎日頑張っているママさんたちに向けて思いを書きました。毎日バタバタ、気づけば今日も座る暇な…続きを見る
  • 疲れた時だけ?毎月通う事で得られる事。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/17
    投稿者:
    Miki
    皆様こんにちは、PONO MIKIです♪春の陽気でぽかぽかと心地よく感じる季節となりましたね。新しい環境でチャレンジする方も多く、自然とストレスもかかっていたり、環境に変化がある…続きを見る
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