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- 愛知県名古屋市西区新道１丁目－５－８
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きくい整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/23
- 階段や立ち上がりで「膝」が気になる方へ
- 階段や立ち上がりで「膝」が気になる方へ。整体院でできるサポート
「階段の上り下りが辛くなってきた」「椅子から立ち上がる時に膝がこわばる」……。こうした膝のお悩み、年齢のせいだと諦めていませんか？一般的に「変形性膝関節症」と向き合う際、大切なのは膝そのものだけでなく、**「膝を支えるお体全体のバランス」**を整えることです。
整体院で大切にしているアプローチ
膝の節々に負担がかかっている場合、実は膝以外の場所が原因で、膝が「頑張りすぎている」ケースが多く見られます。当院では以下のポイントに重点を置いています。
股関節と足首の調整: 膝は「股関節」と「足首」に挟まれた関節です。この上下の関節が柔軟に動くようになると、歩行時の衝撃が分散され、膝への負担が軽減されます。
太もも・お尻の筋肉のケア: 膝を支えるクッション役の筋肉が硬くなると、関節の動きを妨げます。専門的なケアで筋肉の柔軟性を取り戻し、スムーズな曲げ伸ばしをサポートします。
骨盤からの重心バランス: 左右の足に均等に体重がのるよう骨格を整えることで、片方の膝だけが酷使される状態を防ぎます。
無理のない一歩を、ここから
当院では、膝に負担をかけない優しい施術を心がけています。「もっと早く来ればよかった」と言っていただけるよう、一人ひとりの歩幅に合わせたケアをご提案いたします。
重い荷物を持って歩ける、行きたかった場所へ旅行に行ける……。そんな軽やかな毎日を一緒に目指しましょう！
名古屋市西区新道1丁目5-8吉田ビル1F
浅間町駅から徒歩5分
骨盤/猫背/O脚./スポーツ/筋トレ/歪み/ストレッチ/肩甲骨はがし/産後/産後骨盤
インナーマッスル/アウターマッスル/自律神経/肉離れ/腱鞘炎/腰痛/肩こり/首コリ
ひざ痛/股関節痛/頭痛/捻挫/ぎっくり腰/むくみ/寝違え/ヘルニア/姿勢/外反母趾
顎関節症/野球肘/テニス肘/四十肩/五十肩名古屋市西区新道1丁目5-8吉田ビル1F
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