エステティックサロンミツレイ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 大阪府大阪市西区九条１丁目１１－９－６Fフロントリバー九条ビル
- 地下鉄九条駅6番出口より徒歩3分/阪神九条駅1番出口より徒歩3分ドーム前駅から徒歩7分
ミツレイ 九条店(MITUREI)のブログ
ビューティー
投稿日：2021/10/7
- 肌の三面鏡
- 皆様は、「お肌の三面鏡」という言葉はご存知でしょうか？
これは、私がいつも大切にしていることでありお客様にもお伝えしていることです。
お肌の三面鏡とは！？
お肌は「心の鏡」「身体の鏡」「環境の鏡」である事です。
肌トラブルが起こると、お肌の事だけを考えてしまい化粧品や塗り薬でトラブルを解消しようと思いがちです。
しかし、もっと大切なのが自分の心や身体の声を聞いてあげること。
肌トラブルは、外的要因（乾燥や紫外線など）に加えて内的要因である「心」や内臓機能などの「身体」も大きく関係しています。
お肌が悲鳴を上げているときは、身体や心も悲鳴を上げているときです。
美しいお肌は、まずは“身体が健康”であることが第一条件です。
ストレスや身体に疲れが溜まると、免疫力が低下し肌も敏感になりやすくなります。
また、自律神経が乱れるため女性ホルモンのバランスも崩れやすく吹き出物が出やすくなったりハリや艶もなくなります。
そして、お肌は睡眠中に生まれ変わりをしています。
睡眠不足は、お肌の成長を妨げ肌老化を促進させてしまいます。
栄養バランスも大切です。
普段口にしているものが血液となり肌に栄養や酸素を届けています。
バランスよく栄養が摂取できてないと、お肌にも栄養が届きません。
お肌は、このようにストレスや、身体の疲れ、睡眠不足、栄養バランスの乱れ、食生活の乱れなど内的要因も大きく関係しているのです。
吹き出物がでてきた、肌荒れがひどい、お肌が疲れている、透明感がない・・・
そんな時は、是非一度自分の生活習慣を見直し、心や身体を労わってあげましょう♪
サロンの最新記事
-
●2026/4/12
-
●2026/4/8
-
●2026/3/31
-
●2026/3/28
-
●2026/3/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（2）
- 2026年3月分（19）
- 2026年2月分（11）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（6）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（2）
- 2025年9月分（7）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（6）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（5）
- 2024年9月分（6）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（7）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（11）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（8）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（5）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（7）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（7）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（6）
- 2022年10月分（11）
- 2022年9月分（8）
- 2022年8月分（9）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（4）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（2）
- 2021年7月分（3）
- 2021年6月分（2）
- 2021年5月分（5）
- 2021年4月分（1）
もっと見る
ミツレイ 九条店(MITUREI)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,700 【毛穴・ニキビケア】クリスティーナハーブピーリング（剥離無し）＋毛穴洗浄
|
|
新 規 |
¥9,800 《人気NO.1 》ハーブピーリング+毛穴洗浄+美白イオン導入 ¥ 15,300→¥9,800円
|
|
新 規 |
¥4,800 基本コース【毛穴ケア】+強力毛穴洗浄
|
|
新 規 |
¥6,800 【乾燥肌から卒業 】花粉対策◎毛穴開き・黒ずみ ×ビタミンCイオン導入
|
|
新 規 |
¥6,800 【美白肌 シミ・くすみ】 ×ビタミンCイオン導入
|
|
新 規 |
¥11,800 【たるみ/シワ改善】最強エイジング《サーマルフラクショナルRF》
|
