たけ整体院のブログ
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投稿日：2026/2/6
- 腰痛を骨盤矯正で根本ケア
腰痛を訴えて来院される方の多くに共通しているのが、骨盤の歪みや傾きです。
長時間の座り姿勢、片側重心の立ち方、運動不足などが続くことで骨盤がズレ、その影響が腰へ集中してしまいます。
今回の方も「朝起きた時の腰の重さ」「長く立つと痛みが出る」といった症状があり、検査を行うと骨盤の前傾・左右差がはっきりと見られました。
当院では、腰だけを揉むのではなく、骨盤矯正を中心に全身のバランスを整える施術を行います。
骨盤は体の土台。ここが歪むと背骨や股関節、筋肉の使い方まで乱れ、腰に余計な負担がかかってしまいます。
【ビフォー】
・骨盤が前に傾き、反り腰傾向
・左右の高さに差があり、体が不安定
・腰回りの筋肉が常に緊張し、動かすと痛みが出る状態
【アフター】
・骨盤の傾きが整い、背骨のラインが安定
・左右差が改善され、体重が均等に乗る
・腰の緊張が抜け、立ち上がりや歩行がスムーズに
骨盤矯正後は「腰が軽い」「自然に姿勢が良くなった」と変化を実感される方が多く、腰痛の再発予防にもつながります。
一度の矯正でも変化は出ますが、長年のクセで歪んだ骨盤は定着ケアが大切です。
腰痛を繰り返している方、マッサージだけでは良くならない方は、骨盤から見直すことが根本改善への近道です。
当院では状態に合わせた骨盤矯正で、無理なく体を整えていきます。
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【国家資格・柔道整体師】・【トレーナー】
大竹 克明オオタケ カツアキ
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