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【小顔・美姿勢矯正・カッサ痩身】ビタミンスパ 中野店

コガオビシセイキョウセイカッサソウシン ビタミンスパ ナカノテン

  • 整体・カイロ
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  • 東京都中野区中野3-34-26中野南口駅前ビル6階 小顔/痩身/ブライダル/リンパ/リフトアップ/カッサ
  • 中野駅南口徒歩1分(レンガ坂入り口の左側のビル)【カッサ痩身/カッピング/小顔矯正】

ビタミンスパ 中野店のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2026/2/24
小顔になるには首肩から
こんにちは、ビタミンスパ中野店です!
小顔になるには首肩から_20260224_1

今回は、ビタミンスパ中野店の大人気コースをご紹介いたします!


肩こりによる痛みや不快感は、筋肉が緊張して血行が悪くなることで引き起こされます。

・冷えなどによる筋肉の強張り
・長時間の同じ姿勢
・パソコンやスマホの使用

上記のような様々な原因によって筋肉が緊張し、血行が滞りやすくなります。

肩こりが悪化する前に、対策を講じて快適な生活を送りましょう♪

★肩こり対策の鍵は肩甲骨に★
肩こりの原因となる筋肉は、首よりも肩甲骨に繋がっています。
肩甲骨は、背中側の肋骨の上にあり、島のような浮かんだ構造をしています。
肋骨の上を滑るように動くのですが、長時間前かがみの姿勢をとることが多いと、肩甲骨は外側に広がったままになります。現代のライフスタイルにおいて、肩甲骨周辺の筋肉は硬くなり、血行が悪化しやすいため、肩甲骨の動きが制限され、それが原因で肩こりが生じることがあります。年齢や性別に関係なく、多くの方が肩こりを抱えています。

★肩甲骨をほぐす重要性★
特にほぐすべき筋肉は肩甲挙筋(肩甲骨を上に引き上げる筋肉)と菱形筋(肩甲骨を寄せる筋肉)ですが、これらは身体の奥深くにあり、マッサージでは直接ほぐすことが難しい場所に位置しています。これらの筋肉を動かすことで、肩甲骨の動きが改善されます。柔軟な筋肉は、辛い肩こりを和らげてくれます。

★お悩み改善にかっさ痩身コースがおすすめ!
かっさ痩身コースは、背中の大きな筋膜をカッピングでほぐし、全身の老廃物をかっさで細かく砕いて排泄を促進します。更に、全身オールハンドのリンパマッサージで身体の隅々までデトックス効果を発揮します。肩こりや体のお悩みを改善する為に、ぜひお試しください!


ビタミンスパ中野店
中野区中野3-34-26 中野南口駅前ビル6F(旧龍生堂ビル)
TEL:03-6304-8225

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ビタミンスパ 中野店 鈴木
ご来店お待ちしております
整体師/小顔デザイナー
鈴木 スズキ
投稿者
ビタミンスパ 中野店 鈴木

整体師/小顔デザイナー

鈴木

スズキ

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ビタミンスパ 中野店のブログ(小顔になるには首肩から)/ホットペッパービューティー

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