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リラクゼーションサロン 四季整体院

リラクゼーションサロン シキセイタイイン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • 千葉県船橋市前原西2-29-9-102
  • JR津田沼駅北口 徒歩7分

四季整体院のブログ

最新ブログ一覧

183件のブログがあります

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  • スマホ首と集中力低下の意外な関係
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    投稿日:
    2026/3/13
    投稿者:
    吉村
    スマホ首と集中力低下の意外な関係現代人の多くが日常的に抱えている「スマホ首(ストレートネック)」。長時間スマートフォンやPCを見続けることで首が前に突き出し、姿勢が崩れてし…続きを見る
  • 頭痛に悩むあなたへ ― 姿勢と整体の意外な関係
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    投稿日:
    2026/3/12
    投稿者:
    吉村
    「頭痛が慢性的に続いている」「薬を飲んでもスッキリしない」――こうした声を日々よく耳にします。実はその頭痛、姿勢の乱れや首・肩まわりの緊張が原因になっていることが多いので…続きを見る
  • 「私の体って、こんなに疲れてたんだ…」
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    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    吉村
    「私の体って、こんなに疲れてたんだ…」施術が終わったあと、ぽろっとそんな言葉をこぼすお客様がとても多いんです。家事に育児、時には仕事もこなしながら、毎日フル稼働している30…続きを見る
  • 「肩こりは“姿勢グセ”が原因かも?」
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    投稿日:
    2026/3/10
    投稿者:
    吉村
    ■肩こりの原因は“筋肉”ではなく“クセ”?肩こりは筋肉疲労や血行不良が原因と思われがちですが、実は「体の使い方のクセ」「無意識の姿勢パターン」が大きく関係しています。たと…続きを見る
  • “回復する睡眠”のための体の整え方
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    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    吉村
    寝ても疲れが取れない人へ。“回復する睡眠”のための体の整え方「しっかり寝たはずなのに、朝からダルい」「ずっと疲れが抜けない」そんな声を、日々の施術の中でもよく耳にします。…続きを見る
  • 「肩こりは“姿勢グセ”が原因かも?」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/6
    投稿者:
    吉村
    ■肩こりの原因は“筋肉”ではなく“クセ”?肩こりは筋肉疲労や血行不良が原因と思われがちですが、実は「体の使い方のクセ」「無意識の姿勢パターン」が大きく関係しています。たと…続きを見る
  • 花粉症に鍼治療という選択
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    吉村
    花粉症に効く鍼治療とは? ~つらい症状を和らげる新しい選択肢~春先になると・鼻水が止まらない・目がかゆい・頭がぼーっとする・薬で眠くなるそんな花粉症のお悩みを抱える方が増…続きを見る
  • 「掃除や洗濯で腰が痛い」家事中のNG姿勢
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    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    吉村
    今回は 「掃除や洗濯で腰が痛い」家事中のNG姿勢、してませんか? です!「腰がズーンと重い…」そんなお悩み、30代主婦の方によく聞きます。掃除機がけ、洗濯物を干す・取り込む、…続きを見る
  • その“だるさ”実は水分不足かも?! (隠れ脱水)
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    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    吉村
    朝からなんだか体が重い。やる気が出ないし、集中力も続かない。「きっと疲れてるんだろうな」と思っていたその不調、もしかしたら水分不足が原因かもしれません。特に30代~50代の女…続きを見る
  • 「パソコン作業が多くて肩や首がガチガチ…」
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    投稿日:
    2026/2/17
    投稿者:
    吉村
    パソコン作業が多くて肩や首がガチガチ…」「仕事が終わると目も頭もずっしり重い…」毎日の仕事や家事で、PC作業やデスクワークに追われることが多い30代、40代の女性にはよくあるお…続きを見る

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四季整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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