めぐりの風のブログ
プライベート
投稿日：2023/12/6
- 冬らしい寒さがやってきました
- 12月、気温も低くなり、冬らしい寒さが訪れました
寒さにより血行が悪くなるので、
胃腸の動きに影響し
消化吸収の動きも低下することで、
気分も落ち込みやすくなります。
そんな心を支えるためにも、
消化力ををサポートしていきましょう
まず体を温めるということが大事です
サロンで使用しているAsucaのよもぎ蒸しは
100%黄土でイスができているので
体の芯から温めれるという自信があります
柔らかい暖かさに包まれて
すっきりとした汗が流せます
この心地よさ、ぜひ体験に来てみてください
お食事については、また今後ブログに載せていきます
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助産師
木虎 明子キトラ アキコ
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