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ポジティブストレッチ 星が丘テラス店

ポジティブストレッチ ホシガオカテラステン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 愛知県名古屋市千種区星が丘元町16-50 E303
  • ☆星が丘テラス EAST 3F☆ 地下鉄東山線「星ヶ丘」駅 6番出口より徒歩3分 駐車場◎

ポジティブストレッチのブログ

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1330件のブログがあります

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  • 疲れを取りましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    浅野
    こんにちは、浅野です!今日は朝から暖かめですね(^▽^)/突然ですが、お仕事や家事の疲れは溜まっていませんか??パソコンの見過ぎで肩こり首こり、立ち仕事で脚の浮腫みなどの症状…続きを見る
  • 筋肉痛とストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    浅野
    こんにちは、浅野です!今日は風も吹いていなく、いい天気ですね!皆さん最近はお身体を動かせていますか??私は下半身のトレーニングをしたので筋肉痛です。運動後や筋肉痛のときは…続きを見る
  • スマホ首に注意!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    浅野
    こんにちは、浅野です!今日も気温は少し温かめですね(^▽^)/今日はスマホ首についてお伝えします!名前の通り、スマホを触っている時に起こりやすい姿勢なのですが、ストレートネッ…続きを見る
  • 1月も半分を過ぎました!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    浅野
    こんにちは、浅野です!今日は少し温かいですね(^▽^)/1月も半分を過ぎましたが、2026年の目標は決まりましたか??お身体の面、生活面、お仕事面、いくつか目標を立てておき、…続きを見る
  • ストレッチでお身体を温めましょう!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    西手
    みなさん、こんにちは(^_^)今日も肌寒い気温ですね...そんな中でも汗をかくことは大事です!冬でも汗をかく習慣を!簡単なのが、入浴かストレッチかです!ストレッチで血流を良く…続きを見る
  • ストレッチは120秒!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    中島
    こんにちは、中島です!(^^)!家でストレッチをされる方が増えてきましたがそんなストレッチについて去年、科学的根拠に基づいたストレッチ方法が話題になりましたが見た方はいらっしゃ…続きを見る
  • 筋トレの隠された効果とは??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    三好
    こんにちは!三好です♪最近、健康のために運動を始める方が増えてきましたね!中でも筋トレに取り組んでいる方も多いのではないでしょうか?そこで今回は筋トレの隠された効果をご紹…続きを見る
  • 普段の疲れはこれが原因の1つかも!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/12
    投稿者:
    中島
    こんにちは、中島です!(^^)!先日の夜に雪が降って朝まで降っていましたが、道路は大丈夫そうですね。テンションが上がっている方と下がっている方がいたのが分かりやすかったです(笑…続きを見る
  • 寒さに負けない★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    こんにちは、森です(^^)/今日明日と雲行きが怪しく、風が強め…みなさん、寒さに負けていませんか??寒さ対策には適度な運動で血流を促進し、身体の内側から元気にする事☆適度な運…続きを見る
  • その姿勢いつまで続けますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    西手
    みなさん、こんにちは(^^)/昨日大量の汗をかいてきた西手です!この時期も定期的に汗をかくことは、身体の中の老廃物を出したり、体温を適正に保つ役割があります!冬でも汗をかいて…続きを見る
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