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ポジティブストレッチ 星が丘テラス店

ポジティブストレッチ ホシガオカテラステン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 愛知県名古屋市千種区星が丘元町16-50 E303
  • ☆星が丘テラス EAST 3F☆ 地下鉄東山線「星ヶ丘」駅 6番出口より徒歩3分 駐車場◎

ポジティブストレッチのブログ

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1281件のブログがあります

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  • 脚のトレーニングの重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/25
    投稿者:
    こんにちは!筋肉育成中の林です!昨日肩のトレーニングを行い筋肉痛にやられている最中です。運動は行えていますか??運動不足によって一番衰えやすい筋肉が脚です。脚の筋力が衰え…続きを見る
  • 【トレーニング】さらなる高みへ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/24
    投稿者:
    こんにちは!筋肉育成中の林です!当店はストレッチ専門店となっており、ベッドに寝るだけで本格ストレッチが受けられるというものになっております!しかし、この星が丘テラス店はス…続きを見る
  • 星が丘ボ〇ル納めまで残りわずか…!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/22
    投稿者:
    こんにちは、森です(^^)/さて!気が付けば、11月も残り一週間となりました。という事はつまり、星が丘ボウルの閉鎖も残りわずかとなりました(T_T)実をいうと、利用した回数はそんなに…続きを見る
  • ☆【12月】のご予約承っております☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/21
    投稿者:
    中島
    こんにちは、中島です!(^^)!寒くなり本格的に冬になった気がしますね今月も残り10日間になり、来月で今年も終わります。もう終わりかと思う方もいらっしゃるかと思いますがまだ1が月…続きを見る
  • 揉みほぐしすぎにはご注意を??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/20
    投稿者:
    こんにちは!筋肉育成中の林です!ふくらはぎをよく攣ってしまう方はいませんか??よくふくらはぎが攣る方は筋肉が縮みすぎている可能性があります。縮みすぎている筋肉はもちろん伸…続きを見る
  • 血行を良くして代謝UP!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/17
    投稿者:
    こんにちは!筋肉育成中の林です!冬がもうすぐそこまで来ています!寒さ対策は出来ていますか?冬は気温が下がり、身体も冷えやすい季節です。身体が冷えてしまうと筋肉の温度も冷え…続きを見る
  • 動いて伸ばして♪【トレーニング+ストレッチ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/16
    投稿者:
    こんにちは!ポジティブストレッチの林です。もうすぐ寒い季節がやって参りますね。最近、運動不足かな?少し食べ過ぎたかも...寒さに負けない様にしたい!など目標やお悩みがある方…続きを見る
  • デスクワークの方必見!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/14
    投稿者:
    中島
    こんにちは、中島です!(^^)!本日は天気も良く外に出るのが気持ちよく散歩などに良いですね!また年末が近づいてきていますので書類などがたくさんあり忙しくなる方が多くなってきてい…続きを見る
  • 食事量のバランス取れていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/13
    投稿者:
    こんにちは!筋肉育成中の林です!今朝の気温は完全に冬を感じるものでした。。。身体が冷え切って鼻水が出そうです(笑)皆さん!食事のバランス偏っていませんか?朝ごはんが食べら…続きを見る
  • 朝、夜ストレッチで行い方が違う!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/12
    投稿者:
    中島
    こんにちは、中島です!(^^)!本日は曇りで一段と冷え込みますね。またお身体が硬くなる時期になりました。皆様はストレッチはされますか?特に朝方、夜にストレッチで色々な効果があり…続きを見る
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