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ポジティブストレッチ 星が丘テラス店

ポジティブストレッチ ホシガオカテラステン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 愛知県名古屋市千種区星が丘元町16-50 E303
  • ☆星が丘テラス EAST 3F☆ 地下鉄東山線「星ヶ丘」駅 6番出口より徒歩3分 駐車場◎

ポジティブストレッチのブログ

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1330件のブログがあります

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  • 身体を中から温める!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    浅野
    こんにちは、浅野です!昼間でも寒くなってきましたね(..)寒い時こそ運動をして、お身体の中から温めていきましょう!おすすめの運動はスクワットです!スクワットは、両足を肩幅の広…続きを見る
  • 乾燥の時期です。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    浅野
    こんにちは、浅野です!今日は比較的に気温も低すぎず、お散歩日和ですね♪寒くなってくる今は、乾燥の時期です('_')そこで乾燥をしない為のポイントを2点お伝えします!一つ目はこま…続きを見る
  • 本日の空き状況♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    三好
    こんにちは!三好です♪本日の空き状況をお伝えします!13:00~16:00 ○17:00~19:00 ○季節の変わり目は身体のケアが大切です。ストレッチでリフレッシュしながら、しなやかな体を…続きを見る
  • 寒暖差疲労を防ぐポイント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/12
    投稿者:
    橋口
    こんにちは、橋口です(^^!最近はずいぶんと冷えてきましたね。今回はこの時期特有の【寒暖差疲労を防ぐポイント】についてお伝えしていきます。【寒暖差疲労を防ぐポイント】1.…続きを見る
  • トレーニングとストレッチの相性!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    浅野
    こんにちは、浅野です!今日はトレーニングとストレッチの相性 についてお伝えします!結論、相性バッチリです!・筋力と柔軟性の両立・怪我のリスク減少・パフォーマンスアップ・疲…続きを見る
  • ポジティブ!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/10
    投稿者:
    西手
    みなさん、こんにちは(^^)/今日は少し温かいと感じた西手です!温かいとは思いましたが、風は冷たいですね!みなさん!いきなりですが、ポジティブの意味はご存知ですか!?多分ほと…続きを見る
  • 11月のご予約も埋まってきております!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/9
    投稿者:
    浅野
    こんにちは、浅野です!今日は雨でジメジメしていますね、、、11月のご予約も埋まりつつあります!運動不足、お身体のケア不足と感じた方は全身ストレッチを受けてみませんか??ポジ…続きを見る
  • 免疫力UP!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/8
    投稿者:
    西手
    みなさん、こんにちは(^^)/最近は一気に寒くなり、風邪が流行っていますね...みなさん、大丈夫ですか?免疫力はどうですか?ストレッチは血行を促進し体温を上げることで免疫力を…続きを見る
  • お身体の不調が出る前に…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/7
    投稿者:
    浅野
    こんにちは、浅野です!昨日に続き今日も少し温かいですね!とはいっても、11月なので本格的に冬が来てしまいます。寒いと、肩こり、ぎっくり腰、こむら返りなどのお身体の不調が目立…続きを見る
  • 散歩も運動!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/6
    投稿者:
    西手
    みなさん、こんにちは(^^)/最近運動が増えた西手です!みなさんは運動というと何を思い浮かべますか?運動とは、散歩なども入りますよ?運動する事によって、得られるメリットは想像…続きを見る
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