那覇カラダリンク整体のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/16
- 学びの気づきを身体開発に活かす！！
- こんにちは！
那覇カラダリンク整体の金城です
先日とある勉強会で、様々な動きのパターンでの動作の評価を行いアプローチをしていきました！
単純に機能していない筋肉を促通させても良いし、ストレッチや経絡を狙ったアプローチもできるし、いろんな角度からのアプローチで身体が変化することを学び、普段の仕事の幅も広がる有意義な時間となりました！
僕自身も最近は色んな動きを研究していて、スクワットを色々研究してきて、自分にあった身体の使い方がある程度身についてきたので勉強仲間にもシェアしましたがちょっとしたことでもだいぶ動きが変わっていたので、やり方次第ではまだまだ深化できそうな方法なので今後はスクワットだけでなく色んなパターンのトレーニングも応用していく予定です！
今は体を繋げて促通させる手法を色々研究中なので、クローズドのコミュニティーでまずはシェアしていきながら、公開できるものは動画でもとって公開していこうかと思います！
それではまた明日
#整体#鍼灸#肩こり#腰痛#頭痛#美容鍼灸
#小顔
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