アルマ 芦屋(ALMA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/3
- 一年の計は元旦にあり☆方法論だけで立てないでね！
- ひとつの事象に対して個々の認識の数だけ異なる受け止め方があります。
抽象度を上げていけばやがてざっくりとした大まかな答えらしきモノが見えてきます。
その“答えらしきモノ”に時代背景を掛け合わせたモノを常識とか正解と呼んでいます。
数学なら正解はきれいにひとつに絞られますがそれ以外のことは実に曖昧な世界の産物です。なので何か成し遂げたいときには方法論だけ追いかけるのはNGです。
信じている方法論から少しでもはみ出たら葛藤に呑み込まれてしまいます。
「自分は何をやってもダメだ…。」
「なんでこんなことも出来ないんだろう…。」
「もう同じ事の繰り返しばかりで疲れた…。」
心が折れて計画が頓挫するストーリーのできあがりです。もちろん方法論も大切です。
ただそれは苦しさだけを動力にして前進するようなものです。
自分の本音に向き合って、感性も大切にしてあげると楽しみながら進みやすくなります。
ちなみに感性は感情ではありません。
感情はある出来事に対してとっさに反応してしまう一時的な強い思い。
怒り・悲しみ・喜び…。
外界の刺激によって瞬間的に湧き上がります。
これも苦しさの原因になります。
反応してしまったらどうしてそう思ったのかを一度振り返ると感情的になることが減っていきますよ。
これは感情を感性に昇華させるのに有効です。感性を大切にしながらしっくりくる方法論をベースに行動を重ねる。
もし、お身体作りのベストな方法をお探しならお役に立てるかもしれません。
あなたの想いを大切にしながらしっかりとお手入れさせていただきます。
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