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小顔整体研究所 KSラボ 姫路店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/19
- こめかみのお手入れ痛くないですか？
- みなさん、こんにちは！
KSラボ姫路店です（＾ω＾）
みなさん、お手入れ中、こめかみを触られると痛い！
そんなことないですか？
それ、疲れが溜まっているサインかもしれません！
「こめかみを押されると痛い」
「触られるだけでズーンと響く感じがする」
実はこのお悩み、とても多くご相談いただきます。
こめかみは見た目では分かりにくいですが、
顔や頭の疲れが出やすい場所のひとつです！
こめかみが痛くなる原因とは？
こめかみには「側頭筋（そくとうきん）」という、
噛む・話す・表情を作るときに使われる筋肉があります。
この筋肉が硬くなる原因は…
○無意識の食いしばり・歯ぎしり
○スマホやパソコンによる目の酷使
○緊張やストレスが続いている
○頭皮の血流不足
特に、
頬・エラ・アゴの疲れは、最終的にこめかみに集まりやすいため、
触られたときに「痛い」と感じやすくなります。
痛みがあるからといって、必ずしも異常というわけでは
ありません。
多くの場合は、
筋肉がこわばり、血流やリンパの流れが滞っている状態です。
ただ、この状態を放置してしまうと…
・頭が重く感じる
・目の疲れが取れにくい
・フェイスラインがぼやける
・顔が大きく見えやすくなる
といった変化につながりやすくなります。
当店では、こめかみだけを強く押すことはしません。
こめかみ
頬・エラ・口周り
頭皮・首・肩
すべてつながっている部分として捉え、
やさしくゆるめていくケアを大切にしています。
筋肉がゆるむことで
触っても痛みが出にくい！
頭が軽く！
表情も自然にやわらぐ！
そんな変化を感じていただけます(^-^)
みなさんのご予約お待ちしております♪
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