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骨盤ダイエットサロンnarrel《痩身エステ/ブライダル/バストケア》

コツバンダイエットサロンナレル ソウシンエステ ブライダル バストケア

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 新潟県新潟市中央区女池2丁目3-18 六角木ビル 2F
  • 新潟バイパス桜木インターから車で2分。新潟駅南口から車で10分。極楽湯女池店近く。

ナレル(narrel)のブログ

2022年3月のブログ一覧

32件のブログがあります

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  • 体温の秘密
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/31
    投稿者:
    narrel
    こんにちは!骨盤ダイエットサロンnarrelです。みなさんの平熱はどのくらいですか?最近、低体温の方が増えています。低体温って実は怖いんです・・・もし、体温が1度下がったら●免…続きを見る
  • \お客様レポート/
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/3/30
    投稿者:
    narrel
    こんにちは!骨盤ダイエットサロンnarrlです♪当院で頑張って下さったモニター様のビフォーアフターをご紹介致します(^_-)-☆年代:50代施術回数:9回(月3回)施術部位:お腹、脚…続きを見る
  • 太る人の癖
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/30
    投稿者:
    narrel
    こんにちは!骨盤ダイエットサロンnarrelです!今回は太る人の癖についてお話ししていきます!1、炭水化物から食べる特に空腹時に炭水化物を取ってしまうと血糖値が急上昇!血糖値が…続きを見る
  • 痩せそうだけど…
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/28
    投稿者:
    narrel
    こんにちは!骨盤ダイエットサロンnarrelです!今回はダイエットに向いていそうだと勘違いしやすいけど実は太りやすい食品を紹介します!1、春雨春雨の糖質は19.7g!白米に比べれば確…続きを見る
  • 痩せている人の習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/27
    投稿者:
    narrel
    こんにちは!骨盤ダイエットサロンnarrelです(^ ^)ダイエットに一度成功してもそれをキープするのって難しいですよね。でもそれってよく考えてみると「元々普通に生活をしていて太っ…続きを見る
  • 暴飲暴食を防ぐコツ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/26
    投稿者:
    narrel
    こんにちは!骨盤ダイエットサロンnarrelです(^ ^)やめないとと思っているのについやってしまいがちな爆食…いっつも食べ終わった後に後悔…なんて事ありませんか?わかっているけど…続きを見る
  • \お客様レポート/
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/3/25
    投稿者:
    narrel
    こんにちは!骨盤ダイエットサロンnarrlです♪当院で頑張って下さったモニター様のビフォーアフターをご紹介致します(^_-)-☆年代:50代施術回数:8回(月4回)施術部位:二の腕、…続きを見る
  • リバウンドの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/24
    投稿者:
    narrel
    こんにちは!骨盤ダイエットサロンnarrelです(^ ^)辛いダイエットを頑張り抜いて目標まで到達したのにあっという間に元に戻ってしまった(T_T)なんて経験のある方、多いんじゃない…続きを見る
  • 痩菌 デブ菌
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/24
    投稿者:
    narrel
    こんにちは!骨盤ダイエットサロンnarrel ですみなさんは「痩菌」「デブ菌」という言葉を聞いたことがありますか?腸には約200種類100兆個の細菌が住んでいると言われていて腸内環境…続きを見る
  • 水を飲もう!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/23
    投稿者:
    narrel
    こんにちは!骨盤ダイエットサロンnarrelです最近は暖かくなってきて過ごしやすい日も増えてきましたねですがまだまだ乾燥している季節でもあります冬の寒い時期にあまり水を飲んでい…続きを見る
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