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骨盤ダイエットサロンnarrel《痩身エステ/ブライダル/バストケア》

コツバンダイエットサロンナレル ソウシンエステ ブライダル バストケア

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 新潟県新潟市中央区女池2丁目3-18 六角木ビル 2F
  • 新潟バイパス桜木インターから車で2分。新潟駅南口から車で10分。極楽湯女池店近く。

ナレル(narrel)のブログ

2022年5月のブログ一覧

46件のブログがあります

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  • 40代のダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/30
    投稿者:
    narrel
    こんにちは!骨盤ダイエットサロンnarrelです(^ ^)今回は若い頃のようにはいかない40代のダイエットについてのお話です!「食べている量は変わらないのに体重が増えた」「若い頃は…続きを見る
  • 食欲の抑え方
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/30
    投稿者:
    narrel
    こんにちは!!骨盤ダイエットサロンnarrelです(^_-)-☆ダイエット中といえば食欲との戦いですね!!あー お菓子食べたいあー チョコ食べたいあー ラーメン食べたい無性に食べた…続きを見る
  • ダイエットをする上で大切なこと
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/29
    投稿者:
    narrel
    こんにちは!骨盤ダイエットサロンnarreiです(o^^o)今回はダイエットをする上で大切にしてほしいことをお伝えします!どうしてもダイエットが続かない方、やめた途端にリバウンドして…続きを見る
  • FODMAPって知ってますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/29
    投稿者:
    narrel
    こんにちは! 骨盤ダイエットサロンnarrelです(^_-)-☆ダイエットにも関係する『お腹の不調の改善』についてです。腸活のつもりでとっていたものが 実は不調の原因になってる可能…続きを見る
  • 2週間で-3kg!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/28
    投稿者:
    narrel
    こんにちは!骨盤ダイエットサロンnarrelです(^_-)-☆最近暖かくなってきて日によっては半袖を着る機会も出てきたのではないでしょうか?今から本気で頑張れば全然薄着の季節に間に…続きを見る
  • \お客様レポート/
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/28
    投稿者:
    narrel
    こんにちは!骨盤ダイエットサロンnarrelです♪当院で実際に頑張って下さったモニター様のビフォーアフターをご紹介致します(^_-)-☆年代:50代施術回数:8回(月4回)施術部位:二…続きを見る
  • ダイエット何から始めるの?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/28
    投稿者:
    narrel
    こんにちは!! 骨盤ダイエットサロンnarrelです(^_-)-☆ダイエットをする!そう決めたら『運動?食事?』と思う人が多いですが最初にするのは『自己分析』です!ダイエットは受験…続きを見る
  • 脚を太くする飲み物5選
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/27
    投稿者:
    narrel
    こんにちは!骨盤ダイエットサロンnarrelです(^_-)-☆今回は「脚が太くなってしまう危険がとても高い飲み物」についてのご紹介です!飲み物は液体のため、体に吸収されやすい分特に…続きを見る
  • ダイエットに大事なのは’’背中’’!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/27
    投稿者:
    narrel
    こんにちは!骨盤ダイエットサロンnarreiです(o^^o)みなさんは背中のケア、意識したことありますか?実は背中は脊髄や底から伸びる神経がたくさん集まっている体にとってとても重要な…続きを見る
  • コロナ対策実施中
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/25
    投稿者:
    narrel
    こんにちは!骨盤ダイエットサロンnarrelです^^当院は引き続きコロナ対策徹底中です!1、スタッフについて・マスク着用義務付け・施術毎にアルコール手指消毒・出勤前の体温測定2、…続きを見る
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ナレル(narrel)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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