骨盤ダイエットサロンnarrel《痩身エステ/ブライダル/バストケア》
コツバンダイエットサロンナレル ソウシンエステ ブライダル バストケア
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- 新潟県新潟市中央区女池２丁目３－１８ 六角木ビル ２F
- 新潟バイパス桜木インターから車で2分。新潟駅南口から車で10分。極楽湯女池店近く。
ナレル(narrel)のブログ
2022年10月のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/10/25
- 投稿者：
- narrel
こんにちは！骨盤ダイエットサロンnarrelです(^_－)－☆最近はすっかり肌寒い季節になりましたが秋晴れの日はちょっとお散歩したくなっちゃいますよね！そんなお散歩もちょっと意識す…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/10/24
- 投稿者：
- narrel
こんにちは！骨盤ダイエットサロンnarrelです(^_－)－☆みなさん「朝だけファスティング」をご存知でしょうか？「朝だけファスティング」とは”固形物を16時間摂らない”というファス…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/10/23
- 投稿者：
- narrel
こんにちは！骨盤ダイエットサロンnarrelです(^_－)－☆みなさんはお風呂に毎日浸かっていますか？ついつい面倒だとシャワーで済ましてしまいがちですが湯船に浸かると断然痩せやすく…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/10/23
- 投稿者：
- narrel
こんにちは！骨盤ダイエットサロンnarrelです(^_－)－☆ダイエットや健康のために納豆を食べる方もいらっしゃると思います。その時、粒納豆とひきわり納豆どちらを選ぶことが多いです…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/10/22
- 投稿者：
- narrel
こんにちは！骨盤ダイエットサロンnarrelです。カフェインはダイエットの味方！とよく耳にしますが デメリットもあります。『メリット』カフェインには血行を良くする効果があり基礎…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/10/22
- 投稿者：
- narrel
こんにちは！骨盤ダイエットサロンnarrelです！ダイエッターの間で話題を呼んでいる『オートミール』健康や美容に良いということから 毎日の食事に取り入れている方も多いかと思いま…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/10/21
- 投稿者：
- narrel
こんにちは！ 骨盤ダイエットサロンnarrelです！秋の本番ですね！ 朝晩は涼しくなりました。今年もあと数ヶ月です。朝 こんなことしてませんか？？◯朝起きて水分補給をしていない…続きを見る
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