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骨盤ダイエットサロンnarrel《痩身エステ/ブライダル/バストケア》

コツバンダイエットサロンナレル ソウシンエステ ブライダル バストケア

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 新潟県新潟市中央区女池2丁目3-18 六角木ビル 2F
  • 新潟バイパス桜木インターから車で2分。新潟駅南口から車で10分。極楽湯女池店近く。

ナレル(narrel)のブログ

最新ブログ一覧

1962件のブログがあります

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  • 足が太くなる飲み物
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/27
    投稿者:
    narrel
    こんにちは!骨盤ダイエットサロンnarrelです(^_-)-☆今回は「脚が太くなってしまう危険がとても高い飲み物」についてのご紹介です!飲み物は液体のため、体に吸収されやすい分特に…続きを見る
  • 足を組むと骨盤が歪む
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/26
    投稿者:
    narrel
    こんにちは! 骨盤ダイエットサロンnarrelです!『足を組む人は要注意です』椅子に座る時 足を組む癖のある人は多くいます。自然とそうなってしまう。そのほうが落ち着くなどの理由…続きを見る
  • 背中のお肉をなくす方法
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/25
    投稿者:
    narrel
    こんにちは!骨盤ダイエットサロンnarrelです(^_-)-☆普段は自分からは見えない背中、ふとした瞬間に鏡を見たら段がついてる…これ実は肩甲骨が上手く使えていないからかもしれませ…続きを見る
  • 骨盤が歪む座り方
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/24
    投稿者:
    narrel
    こんにちは!骨盤ダイエットサロンnarrelです^(^_-)-☆今回は骨盤の歪みの原因となる【太る座り方】についてお伝えします!1、横座り  正座を横に崩したような座り方ですね。 …続きを見る
  • ダイエットと温活
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/24
    投稿者:
    narrel
    こんにちは!骨盤ダイエットサロンnarrelです!!温活とダイエットは切り離せない関係があります。どうしてダイエットに温活が良いと言われているかご存知ですか?実は体温が上がるこ…続きを見る
  • 便秘対策
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/22
    投稿者:
    narrel
    こんにちは!骨盤ダイエットサロンnarrelです(^_-)-☆便秘を甘くみている方必見!実はその身体の不調…便秘が原因かもしれません!・むくみやすい・肌荒れしやすい・代謝が悪い・オ…続きを見る
  • 水がなかなか飲めない方へ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/22
    投稿者:
    narrel
    こんにちは!骨盤ダイエットサロンnarrelです(^_-)-☆普段からお水を飲む習慣がない方にとって、いきなり水をたくさん飲むのは大変かと思います。そこで!水の替わりにおすすめする…続きを見る
  • チョコの正しい食べ方
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/21
    投稿者:
    narrel
    こんにちは! 骨盤ダイエットサロンnarrelです!チョコレートといえば甘い・美味しい・カロリーが高い食べ物・・・日常的にいただくのは 美容面 健康面からも抵抗感が出てしまいま…続きを見る
  • 痩せるお風呂の入り方
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/20
    投稿者:
    narrel
    こんにちは!骨盤ダイエットサロンnarrelです(^_-)-☆みなさんはお風呂に毎日浸かっていますか?ついつい面倒だとシャワーで済ましてしまいがちですが湯船に浸かると断然痩せやすく…続きを見る
  • ダイエット中でもパンが食べたい人の対処法
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/20
    投稿者:
    narrel
    こんにちは!骨盤ダイエットサロンnarrelです(*^^*)ダイエット中でもパンがどうしても食べたい時ってありますよね?そんな時でも食べられる低カロリーで低糖質なパンをご紹介します!…続きを見る
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