骨盤ダイエットサロンnarrel《痩身エステ/ブライダル/バストケア》
コツバンダイエットサロンナレル ソウシンエステ ブライダル バストケア
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- 新潟県新潟市中央区女池２丁目３－１８ 六角木ビル ２F
- 新潟バイパス桜木インターから車で2分。新潟駅南口から車で10分。極楽湯女池店近く。
ナレル(narrel)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/8/28
- 投稿者：
- narrel
こんにちは！骨盤ダイエットサロンnarrelです。8月ももうすぐ終わり、秋らしい涼しい日の増えてきましたね。体調崩されていないですか？気温が下がっていくにつれて、血行が悪くなる…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/8/27
- 投稿者：
- narrel
こんにちは！骨盤ダイエットサロンnarrelです(^_－)－☆「なかなか甘いものがやめられない」そんな方にぜひ覚えておいて欲しい！！今回は【ダイエット中でもOKスイーツ】をご紹介♪１…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/8/27
- 投稿者：
- narrel
こんにちは！骨盤ダイエットサロンnarrelです(^_－)－☆ダイエット中ヨーグルトを食べる機会も多いのでは？ただ、こんな人はヨーグルトを食べてはいけません！１、最近体がむくみやす…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/8/26
- 投稿者：
- narrel
こんにちは！骨盤ダイエットサロンnarrelです(^_－)－☆「ダイエット中でもどうしてもアイスが食べたい！」1日お仕事を頑張ったご褒美に食べたくなる方も多いと思います。アイスは禁…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/8/25
- 投稿者：
- narrel
こんにちは！骨盤ダイエットサロンnarrelです(^_－)－☆みなさん「朝だけファスティング」をご存知でしょうか？「朝だけファスティング」とは”固形物を16時間摂らない”というファス…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/8/25
- 投稿者：
- narrel
こんにちは！骨盤ダイエットサロンnarrelです！今回は”痩せている人がやらない行動”をまとめてみました！＜カロリー計算＞カロリー計算は悪いことではありません。ただ、気にしてば…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/8/24
- 投稿者：
- narrel
こんにちは！ 骨盤ダイエットサロンnarrelです^_－☆『体質改善』てよく耳にするけど実際は 何をすることだと思いますか？『食事を整える』『運動をする』『質の良い睡眠をとる』そ…続きを見る
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