骨盤ダイエットサロンnarrel《痩身エステ/ブライダル/バストケア》
コツバンダイエットサロンナレル ソウシンエステ ブライダル バストケア
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- 新潟県新潟市中央区女池２丁目３－１８ 六角木ビル ２F
- 新潟バイパス桜木インターから車で2分。新潟駅南口から車で10分。極楽湯女池店近く。
ナレル(narrel)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/9/16
- 投稿者：
- narrel
こんにちは！ 骨盤ダイエットサロンnarrelです^_－☆そろそろ 夏の疲れ 出てきていませんか？？暑さと汗で かなり体力を消耗している時期です。そんな時期に おすすめな『ぶどう…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/9/15
- 投稿者：
- narrel
こんにちは！骨盤ダイエットサロンnarrelです(^_－)－☆脚痩せと日々闘っている方にぜひ取り入れてほしい【夕食ルール】をご紹介致します！・20回～30回は噛む・濃い色の野菜を取り入…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/9/15
- 投稿者：
- narrel
こんにちは！骨盤ダイエットサロンnarrelです(^_－)－☆お腹が張って苦しい…便秘かもしれない…といった時に積極的に取り入れてほしい食品があります！もちろんこれだけでは確実に解…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/9/14
- 投稿者：
- narrel
こんにちは！骨盤ダイエットサロンnarrelです(^_－)－☆今回はダイエッターにおすすめの【もやし】の効果的な食べ方についてお話しします♪まずはもやしがなぜダイエットに適している…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/9/12
- 投稿者：
- narrel
こんにちは！ 骨盤ダイエットサロンnarrelです(^_－)－☆ダイエットをしていると訪れたことがある人も多くいるのではないでしょうか。『停滞期』のお話です。そもそも 停滞期はなぜ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/9/11
- 投稿者：
- narrel
こんにちは！骨盤ダイエットサロンnarrelです(^_－)－☆世界一栄養がない野菜として知られている【きゅうり】実は食べるだけで脂肪が燃える効果があるのをご存知でしょうか？今回は痩…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/9/10
- 投稿者：
- narrel
こんにちは！骨盤ダイエットサロンnarrelです(^_－)－☆「朝ごはんと言えばやっぱりパン！」すぐに用意ができてささっと食べれて美味しい！満足感も感じられるパン。このように朝ごは…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/9/10
- 投稿者：
- narrel
こんにちは！骨盤ダイエットサロンnarrelです(^_－)－☆最近また身体が重くなってきた気がする…去年は問題なく履けていたスカートもなんだかウエスト周りがキツくなってきたかも…そ…続きを見る -
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