骨盤ダイエットサロンnarrel《痩身エステ/ブライダル/バストケア》
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ナレル(narrel)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/2
- 消化酵素と代謝酵素
こんにちは！骨盤ダイエットサロンnarrelです(^_－)－☆
「酵素」と聞くと、
みなさんはどんなイメージをしますか？
今年はダイエットを成功させたい！という方は
「酵素」のポイントを押さえておくことが重要です。
今回はダイエッター必見の
「酵素」についてお伝えいたします！
私達のカラダの中には2つの酵素が存在します。
■消化酵素
食べたものを消化し、
栄養を取り入れるために必要な酵素
■代謝酵素
消化吸収された栄養をもとに
新陣代謝の促進やデトックス、
自然治療や免疫などにも関与する酵素
この2つの酵素は
ダイエットにふさわしいバランスがあり、
それは「消化酵素＜代謝酵素」です。
しかし！
元々備わっているカラダの仕組みや
食べ過ぎなどの食生活が原因で
「代謝酵素」の割合が減ってしまうのです。
＼そこで意識したいのがお食事です／
”生の食材”と”発酵食品”に含まれる
”植物酵素”を摂ることで
「代謝酵素」の活性化が期待できます！
ボディメイクに苦戦している方は
食べ過ぎや食品添加物、精製された食材が含まれる
普段の食事が「消化酵素」の負担となり
「代謝酵素」の働きを鈍らせているのかもしれません
(´；ω；`)
この機会に普段の食事を見直してみてくださいね！
当院でお取扱の酵素ドリンクもおすすめです☆
毎朝1杯（20ml）飲むだけで
「代謝酵素」の働きをサポートしてくれます(^O^)／
気になる方はぜひお問い合わせください☆詳しいコース内容や料金は
ホームページに掲載しています♪
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narrel
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