骨盤ダイエットサロンnarrel《痩身エステ/ブライダル/バストケア》
コツバンダイエットサロンナレル ソウシンエステ ブライダル バストケア
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- 新潟県新潟市中央区女池２丁目３－１８ 六角木ビル ２F
- 新潟バイパス桜木インターから車で2分。新潟駅南口から車で10分。極楽湯女池店近く。
ナレル(narrel)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/26
- リバウンド癖はこれで解決！
こんにちは！骨盤ダイエットサロンnarrelです(^_－)－☆
ダイエットをする目的って痩せて綺麗になりたいとか
健康的な身体作りをしたいとか様々な理由があり理ますが、
自分なりに運動したり食事に気を遣ってるのに
思うように体重が減らないとプツンと糸が切れたみたいに
お菓子の棚を漁っちゃって…
結局いつもリバウンドしちゃうなんてことありませんか？
そんな方におすすめなのが【ヨーグルト】
ヨーグルトにはメンタルも整えながらダイエットを
サポートしてくれる嬉しい効果がたくさんあります♪
１、脂肪になりづらくなる
ヨーグルトに含まれる乳清たんぱく質には
食後の血糖値の上昇を抑える効果があります！
そのため、食べた食事を脂肪になりづらく
してくれるんです＼(^^)／
２、お通じ改善効果
ヨーグルトに含まれる乳酸菌は腸内の善玉菌を増やし
老廃物をスムーズに排出する手助けをしてくれます。
これにより、むくみも解消しやすいのです♪
３、メンタルが安定する
ヨーグルトに含まれるトリプトファンにより、
幸せホルモンであるセロトニンが作られます！
これにより、不安定になりやすいダイエット中でも
メンタルが安定しやすくなります☆
＼おすすめの組み合わせで痩せ効果3倍UP／
・ヨーグルト×キウイフルーツ
・ヨーグルト×シナモン
・ヨーグルト×おからパウダー
・ヨーグルト×玉ねぎ
・ヨーグルト×ココアパウダー
・ヨーグルトを40℃に温める
ダイエット中って、この方法で合ってるのかな！？
と不安になることもありますよね。
ヨーグルトを賢く取り入れることで
ストレスフリーなダイエットをしましょう(о´∀`о)安心の明朗会計！
2回目以降の料金はホームページもご覧ください♪
「骨盤ダイエットサロンナレル」で検索＼(^^)／
↓ ↓ ↓ ↓
https://niigata-biyou.com
（新潟市/ダイエット/痩身/骨盤/ブライダル/リンパ/引き締め/温活/冷え/セルライト/歪み/ウエスト/くびれ）
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,980 【全身スッキリ☆セル脂肪燃焼】骨盤×新型痩身マシン(リンパマッサージ付)
|
投稿者
narrel
サロンの最新記事
-
●2026/2/28
-
●2026/2/27
-
●2026/2/27
-
●2026/2/26
-
●2026/2/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年2月分（42）
- 2026年1月分（55）
- 2025年12月分（50）
- 2025年11月分（45）
- 2025年10月分（42）
- 2025年9月分（42）
- 2025年8月分（45）
- 2025年7月分（41）
- 2025年6月分（41）
- 2025年5月分（42）
- 2025年4月分（40）
- 2025年3月分（24）
- 2025年2月分（20）
- 2025年1月分（34）
- 2024年12月分（30）
- 2024年11月分（33）
- 2024年10月分（23）
- 2024年9月分（26）
- 2024年8月分（37）
- 2024年7月分（36）
- 2024年6月分（39）
- 2024年5月分（38）
- 2024年4月分（39）
- 2024年3月分（38）
- 2024年2月分（37）
- 2024年1月分（48）
- 2023年12月分（49）
- 2023年11月分（32）
- 2023年10月分（21）
- 2023年9月分（16）
- 2023年8月分（22）
- 2023年7月分（26）
- 2023年6月分（25）
- 2023年5月分（28）
- 2023年4月分（31）
- 2023年3月分（26）
- 2023年2月分（21）
- 2023年1月分（46）
- 2022年12月分（57）
- 2022年11月分（46）
- 2022年10月分（54）
- 2022年9月分（45）
- 2022年8月分（49）
- 2022年7月分（46）
- 2022年6月分（54）
- 2022年5月分（46）
- 2022年4月分（36）
- 2022年3月分（32）
- 2022年2月分（16）
- 2022年1月分（9）
- 2021年12月分（9）
- 2021年11月分（10）
- 2021年10月分（12）
- 2021年9月分（10）
- 2021年8月分（17）
- 2021年7月分（2）
- 2021年6月分（15）
- 2021年5月分（22）
- 2021年4月分（24）
- 2021年3月分（1）
もっと見る
ナレル(narrel)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【3/2限定★特別価格】見つけたらラッキー！骨盤姿勢矯正×新型痩身マシン
|
|
新 規 |
¥3,980 【ダイエット★5kg落としたい方】骨盤矯正×新型マシン(リンパマッサージ付
|
|
新 規 |
¥4,980 【ダイエット☆10kg落としたい方】新型痩身マシンを使ったトリプルアプローチ
|
|
新 規 |
¥12,000 【夏までに痩せたい！】通常のフルコースを体験☆骨盤矯正×新型痩身マシン
|
|
新 規 |
¥3,980 【二の腕☆脇のはみ肉/たるみ改善】新型機器で自信のあるノースリーブ姿へ
|
|
新 規 |
¥3,980 【ブライダル☆背中美人】長細い二の腕/美しい天使の羽で後ろ姿も完璧に！
|
