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きらめき鍼灸治療院

キラメキシンキュウチリョウイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 鍼灸
  • 福岡県福岡市中央区春吉3-21-18 ジェスト25ビル601号室
  • 天神南駅徒歩1分♪美容鍼/小顔/整体/ヘッドマッサージ

きらめき鍼灸治療院のブログ

最新ブログ一覧

325件のブログがあります

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  • 老化のスピードを早める三大要因『炎症』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/22
    投稿者:
    高橋 暁彦
    こんにちは!きらめき鍼灸治療院です。今回は3つ目の炎症についてです。炎症と聞くと、痛そうなイメージがありますね。そんな炎症は私たち生体の防御反応です。加齢によって免疫機能…続きを見る
  • 老化のスピードを早める3大要素『糖化』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/21
    投稿者:
    高橋 暁彦
    こんにちは!きらめき鍼灸治療院です。今回は糖化についてです。テレビや雑誌などで目にする言葉ですね。では糖化はなぜ悪く言われるのでしょう?糖化はAGEs(終末糖化産物)という老…続きを見る
  • 深いシワと乾燥ジワ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/20
    投稿者:
    高橋 暁彦
    こんにちは!きらめき鍼灸治療院です。今回はシワについてです。シワの原因の大半は乾燥です!天然保湿因子(NMF)、皮脂が年齢と共に減少します。乾燥が起こり角質の表面が剥がれやす…続きを見る
  • 老化のスピードを早める3大要素!『酸化』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/19
    投稿者:
    高橋 暁彦
    こんにちは!きらめき鍼灸治療院です。今回は老化スピードを早める3つの要素について書きます。まず、『酸化』 『糖化』 『炎症』です。聞いたことが多い言葉と思います。では酸化…続きを見る
  • 高濃度ビタミンンC
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/18
    投稿者:
    高橋 暁彦
    こんにちは!きらめき鍼灸治療院です。普段からビタミンCは摂取していますか?今回は『高濃度ビタミンC』について書いていきます。まず、高濃度ビタミンCには抗がん作用があります。…続きを見る
  • 軟水と硬水の違い!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/17
    投稿者:
    高橋 暁彦
    こんにちは!きらめき鍼灸治療院です。軟水と硬水の違いを知っていますか?日本人は軟水に慣れている為、海外などで硬水を飲むと体調を崩す方もいます。では軟水と硬水の違いは、含ま…続きを見る
  • 水分補給の大切さ!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/16
    投稿者:
    高橋 暁彦
    こんにちは!きらめき鍼灸治療院です。水分補給に気を付けられてますか?今回は水分について書いていきます!体の水分は約60%が水分といいますよね。年齢と水分量は違いがあります…続きを見る
  • 試合前などの食事のとり方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/15
    投稿者:
    高橋 暁彦
    こんにちは!きらめき鍼灸治療院です。自分やお子さんなど大事な大会前の食事のとり方を書いていきます。3日前~たくさん食べるもの=主食+果物控えた方は良いもの=生もの、こって…続きを見る
  • スポーツ時の栄養補給
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/14
    投稿者:
    高橋 暁彦
    こんにちは!きらめき鍼灸治療院です。水分補給にはアクアバランス(ハイポトニック)、アイソトニックの2種類あります。●アクアバランス(ハイポトニック)は吸収速度が速く、糖分がす…続きを見る
  • 血糖値とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/9/7
    投稿者:
    高橋 暁彦
    こんにちは!きらめき鍼灸治療院です。『血糖値』血液中に含まれるブドウ糖の濃度の値!ご飯やパンなど糖質を食べると消化して作られます。反応の流れ1、精製された白いもの(白米、…続きを見る
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