エステティックサロン シャルール
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- 愛媛県新居浜市徳常町5-47 サンシャインビル３Ｆ
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シャルール(chaleur)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/3/11
- 心の状態を読み取る
ガンは生活習慣、食生活が原因です。
↓
"がんの人は糖質食べすぎてませんか？"
"がんの人が必ず摂っているもの！それは乳製品です！"
私からしたらハイハイってかんじ。
"食生活のせいでガンになる"
じゃなくて
"ストレスで食生活が変わってガンになる"
が正解だと思う。
人が考えているよりも心の状態で
食べたい物が変わるんです
例えば、、
●緊張状態が強い人は甘いものが食べたくなる
甘いものは体の緊張を緩める
→甘いおやつ・炭水化物
●イライラが強い人は発散させるものが欲しくなる
→炭酸（強炭酸は特に発散力強い）
コーヒー・辛い物
●やる気がない人は気を巡らせたくなる
→柑橘系のフルーツ・香味野菜（紫蘇・茗荷など）
●疲れている人は気と熱が欲しい
→お肉
●吐き出しが出来ない人はたばこがすき
●体に熱を帯びているから乳製品を摂りたくなる
案外当てはまるものあるでしょ？
お客様の中にも、強烈な強炭酸に
シークワーサー入れたハイボールが好き
って仰っていたお客様もいらっしゃいました
いらした時はかなり発散を求めている
タイミングだったのでしょう
強炭酸（発散力）
＋アルコール（発散力＋気巡らす）
＋シークワーサー（気を巡らす）
発散と気を巡らす力がすっごい強い飲み物
だから、自分の食事でどれぐらい
ストレス溜め込んで無理してるかわかる指標になるから、
こういうものが食べたくなったら
"今自分が無理している事ないかな？"
って自分のこと労わってあげてほしい
食欲＝食べ物で発散する方法
食べ物で発散すると、ボディラインに変化が起こったり
むくみや疲れとなって体をこわしてしまう。
私のガンもそう。
だから食べたい時は体が求めているから
食べたあげてもいい！
でも少し元気になったら
ウォーキングや散歩とか軽い運動をしてあげると
気の巡りが良くなって発散することができる
お腹をあたためてあげるのもいい
自分のこと見つめて大切にしてあげてください。
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