カラダドリーム
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からだドリーム(からだDREAM)のブログ
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投稿日：2026/4/1
- 普通の温めと何が違う？ホットストーンの本当の効果！
- こんにちは！
からだDreamです(^^)/
早速ですが、ホットストーンについて深堀していこうと思います！
「しっかり温めているのに、すぐ体が冷える…」
そんな経験はありませんか？
実は一般的な温め（ホットタオルやお風呂）は、体の“表面”を温めているだけで、すぐに熱が逃げてしまうことが多いんです( ；∀；)
一方で、ホットストーンに使われる“遠赤外線”は違います。
体の奥にある筋肉や血管までじんわり熱を届け、内側から温めてくれるのが特徴です。
この「芯から温まる感覚」によって血流が促進され、
・ガチガチの筋肉がゆるむ
・冷えやむくみの改善
・リラックスしやすくなる
といった変化が期待できます(^-^)v
さらに、温まった状態で施術を行うことで、無理に押さなくても深いコリにアプローチできるため、体への負担も少なく、もみ返しが起きにくいのもメリットです！
当店では、ただほぐすだけでなく「体を整いやすい状態にしてから施術する」ことを大切にしています。冷えや疲れが抜けにくい方は、ぜひ一度この“芯から温まる感覚”を体験してみてください。
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