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【頭痛・肩こり・骨盤矯正】ファミリア整体院

ズツウカタコリコツバンキョウセイ ファミリアセイタイイン

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  • 千葉県千葉市中央区新田町13-3 古川ビル1F
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ファミリア整体院のブログ

2024年5月のブログ一覧

22件のブログがあります

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    投稿日:
    2024/5/30
    投稿者:
    清木大雅 【千葉店】
    肩を回した時のゴリゴリ音の正体…硬く縮こまった筋肉や腱が引き伸ばされるときに生じる音 また、固まった筋肉が肩甲骨に当たって擦れると ゴリゴリと音が鳴る・指や首のポキポキ音…続きを見る
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    投稿日:
    2024/5/29
    投稿者:
    清木大雅 【千葉店】
    ○背中に広がる筋肉 脊柱起立筋、広背筋、僧帽筋という代表的な筋肉があります。この3つの筋肉は広範囲に及ぶため、こりが生じると体全体的の動きや血流に悪影響を与える○背中の痛…続きを見る
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    投稿日:
    2024/5/27
    投稿者:
    清木大雅 【千葉店】
    肩甲骨周りのが痛む大きな原因2つ「筋肉、骨、関節の不調」と「内臓の不調」に分けられる○筋肉、骨、関節の不調・肩関節には筋肉や腱、靭帯が集まっている 加齢とともに肩甲骨の動…続きを見る
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    投稿日:
    2024/5/26
    投稿者:
    清木大雅 【千葉店】
    梅雨だるの原因○低気圧が続く 梅雨の時期は大気が低気圧配置になる 低気圧になると、副交感神経が優位になってしまう。 副交感神経は緊張をほぐす神経だから身体が「おやすみモー…続きを見る
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    投稿日:
    2024/5/26
    投稿者:
    清木大雅 【千葉店】
    膝の痛みについて〇なぜ膝の痛みが起きるのか?  ・膝の痛みは、膝の軟骨がすり減ることで関節を覆う滑膜が   傷ついちゃって起こる炎症が原因です。痛みを抑えるためには炎症を…続きを見る
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    投稿日:
    2024/5/25
    投稿者:
    清木大雅 【千葉店】
    今回は疲れにくい靴の選び方について紹介していきます!!  皆さん靴を買うときついついデザインや値段で選びがちですが どんな靴を履くかによって、毎日の疲れやすさが変わってき…続きを見る
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    投稿日:
    2024/5/24
    投稿者:
    清木大雅 【千葉店】
    ○ギックリ腰の原因は?ギックリ腰には、主に4つのタイプがあります。1.筋肉が炎症を起こすタイプ2.ヘルニアのような椎間板が原因のタイプ3.狭窄症など変形性脊椎症を代表とする椎間…続きを見る
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    投稿日:
    2024/5/20
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    清木大雅 【千葉店】
    腰痛の原因で1番多いのは椎間板ヘルニアです椎間板ヘルニアとは、背骨の腰部の椎骨の間のクッションが変性して組織の一部が飛び出すことを言う。飛び出た椎間板の一部が神経を圧迫し…続きを見る
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    投稿日:
    2024/5/19
    投稿者:
    清木大雅 【千葉店】
    むくみについて○なぜむくみが起きてしまうのか?・むくみは血液循環不良が起きてしまう。  あとは、塩分の取りすぎにより体内で塩分量を薄めようとして  体内で水分を溜め込んで…続きを見る
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    投稿日:
    2024/5/15
    投稿者:
    清木大雅 【千葉店】
    ■頭痛について〇なぜ頭痛が起きるのか? ・頭痛の原因は頭の内外の血管や神経が圧迫や炎症の刺激を受けたり  頭や首周りの筋肉が硬くなり、刺激を受ける部分が反応を起こしている…続きを見る
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