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康楽館【本格台湾式リラクゼーション】

コウラクカン ホンカクタイワンシキリラクゼーション

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  • 東京都港区赤坂2-9-5 松屋ビル4F
  • 口コミ900件以上【溜池山王駅11番出口徒歩0分/赤坂駅徒歩5分/六本木一丁目徒歩10分】

康楽館のブログ

最新ブログ一覧

303件のブログがあります

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  • 身体をほぐして快適な生活を◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/11
    投稿者:
    スタッフ 募集
    〇体が固くならないようにする体は固くなるとスムーズに動かせなくなるため、ストレッチや運動などをして血行を良くする必要があります。肩こりは運動不足や乱れた生活習慣が原因で起…続きを見る
  • 入浴で汗をかくには
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/21
    投稿者:
    ルミ
    毎日の入浴方法を少し変えるだけでも汗を掛けます。意識的に温めたいのは手足です。お湯の温度は36°Cくらいにして 20分程度かけて湯煎で手足をじっくり温めると、温まった血液が全身…続きを見る
  • 夏、貧血にならないために
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/20
    投稿者:
    ルミ
    気温が高くなるとこんな症状がでませんか?めまい、頭がボーっとする、だるい、疲れが取れない等それ夏貧血かもしれません!夏貧血とは...気温と体温が近いとエネルギーの消費が激しく…続きを見る
  • 骨盤のゆがみによる体の不調
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/13
    投稿者:
    ルミ
    ダイエットが上手くいかない、くびれが無くなった、下腹がでている、運動しても痩せないこのようなお悩みをお持ちの方は骨盤の歪みが原因かもしれません!!脚を組んだり、片方の肩で…続きを見る
  • 睡眠と健康
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/8
    投稿者:
    ルミ
    本日は、睡眠についてお話していきます。ダイエットや健康に睡眠がとても大切になってきます。睡眠は量と質がとても大切で、一日6時間以上は睡眠できると良いです。寝ている間起きず…続きを見る
  • 肩甲骨周りに疲れを感じる方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/7
    投稿者:
    ルミ
    本日は肩甲骨周りのこりについてです。首や肩周辺は常に頭や腕を支えていて、疲労が溜まりやすい状態になっています。そこに、長時間同じ姿勢による血管や筋肉への圧迫が加わると、肩…続きを見る
  • 背中の肌荒れの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/4
    投稿者:
    ルミ
    皆様、背中ニキビやぶつぶつなど、背中のお肌は意外と気になりますよね...~背中の肌荒れの原因~・汗やムレによる雑菌の繁殖・シャンプーやボディーソープの洗い残り・過剰な皮脂分…続きを見る
  • 美しい立ち姿
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/9
    投稿者:
    ルミ
    美しい立ち姿立ち姿は人の印象を決める重要なポイントです。美しい立ち姿をつくるためには特に腹筋が大切です。日々意識して鍛えましょう。美しい立ち姿のポイント1.軽く前傾姿勢をと…続きを見る
  • 肩こりからの頭痛解消☆ボディリンパ+ヘッドスパ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/8
    投稿者:
    ルミ
    肩こりからの頭痛解消☆ボディリンパ+ヘッドスパご来店いただいているお客様でも肩こりからの頭痛の方が多くて、なかなか毎日肩こりに頭痛にと続くとツラいですよね。ご来店いただき…続きを見る
  • 夏バテに要注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/6
    投稿者:
    ルミ
    自律神経は、「交感神経」と「副交感神経」があり、そのバランスが身体にとって良い状態になるように調整されています。主に内臓や血液の流れなどに働きかけ、自分の意思とは関係なく…続きを見る
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康楽館のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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