【バストアップ専門店】ふじこのきもち〈育乳/痩身/フェイシャル〉
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ふじこのきもちのブログ
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投稿日：2026/3/9
- 《頭の重さ、目の疲れにおすすめヘッドスパ♪》
- こんにちは！ベッキーです。
お客様から
「なんとなく頭が重い...」
「目の疲れから頭が痛くなる...」
というお声をよく聞きます。
スマホやパソコンを使う時間が長くなると、目や首、頭の筋肉が緊張してしまい
頭の重さや不快感につながることもあります。
そんな時は、頭皮や首まわりをゆるめてあげることもとても大切です◎
実は、頭皮も筋肉でつながっているため固くなってしまうと血行が悪くなり、頭の重さを感じやすくなることもあると言われています。
お家でできる簡単ケア
頭がつらい時は、こんなケアもおすすめです＾＾
・こめかみを優しく円を描くようにほぐす
・首の後ろを温める
・目を休ませる（スマホを少しお休み）
・ゆっくり深呼吸する
これだけでも、少し楽になることがあります！
当店のヘッドスパでは、頭皮だけでなく、首や肩回りまでゆるめていく施術ですので、
・頭の重さ
・目の疲れ
・首、肩のこり
が気になる方にもおすすめです♪
「終わった後、頭が軽くなった」というお声も多くいただいています。
ぜひ一度ヘッドスパでゆっくりお身体を休めにいらしてください♪
ご来店を心よりお待ちしております。
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