ニコチャンセイタイインサロン
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にこちゃん整体院サロンのブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/9/3
- 投稿者：
- にこちゃん スタッフ
皆様はご自宅で小顔のケアされていますか？？・小顔グッズを使ったり自分でマッサーしたりなど・色々な方法があると思いますが注意事項があります！！・顔を強く摩擦しないこと！・顔…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/9/1
- 投稿者：
- にこちゃん スタッフ
腰痛のある人のほとんどは悪い姿勢を取ってしまっています…・■猫背■反り腰■筋肉のバランスが偏っている・悪い姿勢を続けていた場合・肩や首、腰などの筋肉のバランスが崩れ必要以…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/8/31
- 投稿者：
- にこちゃん スタッフ
・日常生活の姿勢が原因でさまざまな不調が現れますよね！・今回は！！・加齢とともに悩む人が多くなる腰痛の対策をお伝えします。・腰の負担が一番大きいのは『座る』姿勢です。・「…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/8/30
- 投稿者：
- にこちゃん スタッフ
今回は！！食いしばりの原因３つのうちの（※以前の投稿を確認してみてください）・３つ目である『不安やストレス』についてお伝えします(^_^)・人間関係や経済的な不安仕事に関する…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/8/28
- 投稿者：
- にこちゃん スタッフ
多くの女性が悩まされている『肩コリ』！！・「いつものことだから…」と放置してしまっていませんか？・肩コリや痛みを伴う症状は・筋肉疲労による■血行不良■姿勢の悪さ・が主な原…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/8/27
- 投稿者：
- にこちゃん スタッフ
みなさん肩甲骨には何個の筋肉がついているでしょうか？・僧帽筋、三角筋、広背筋、上腕三頭筋、前鋸筋、棘下筋、棘上筋、肩甲下筋、小円筋、大円筋…などなど・全部で１７個の筋肉が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/8/27
- 投稿者：
- にこちゃん スタッフ
骨盤は体の要と言われており・上半身と下半身をつなぎ内臓を受けている大切な部分です。・骨盤のバランスが崩れて歪みが生じてしまうと…・骨盤に繋がる上半身と下半身にまで歪みの影…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/8/26
- 投稿者：
- にこちゃん スタッフ
今回は！！食いしばりの原因３つのうちの（※以前の投稿を確認してみてください）・２つ目である『歯の噛み合わせ』についてお伝えします！！・歯の噛み合わせが悪いことで・特定の歯…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/8/25
- 投稿者：
- にこちゃん スタッフ
ほとんどは生活習慣にあります！！・猫背の原因をピックアップしたのでチェックしてみてください(^_^)・《猫背の原因》■長時間のデスクワーク■スマホの見過ぎ■運動不足・デスクワ…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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