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にこちゃん整体院サロン

ニコチャンセイタイインサロン

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にこちゃん整体院サロンのブログ

最新ブログ一覧

550件のブログがあります

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  • 【姿勢と呼吸を整える健康方法】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/23
    投稿者:
    にこちゃん スタッフ
    日々に取り入れられる健康方法をご紹介します。セルフケアを行い、姿勢の悪さや浅い呼吸を防ぎましょう。【姿勢猫背改善ストレッチ】うつぶせになり、脇、膝、つま先は閉じて背中の後…続きを見る
  • 【産後のビフォーアフターをご紹介!!】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/21
    投稿者:
    にこちゃん スタッフ
    (30代 女性)お悩み、産後・腰、お尻が痛い・首肩こりが酷くなった・背中が痛い・産後体重が落ちない・産前のズボンが履けない・お尻が大きくなった・太ももが太くなった施術後・痛…続きを見る
  • 【椎間板ヘルニアからおこる症状は?】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/20
    投稿者:
    にこちゃん スタッフ
    こんにちはにこちゃん整体院です!坐骨神経痛の原因となる、【椎間板ヘルニア】について!まず、椎間板とは、脊椎は、椎骨と呼ばれる骨が連結してできています。椎骨と椎骨の間には衝…続きを見る
  • 【骨盤の歪みは身体全身のバランスを崩します】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/15
    投稿者:
    にこちゃん スタッフ
    なぜ骨盤が歪んでしまうのかをお伝えします。・最初は誰しも整っていますが日々の生活習慣の悪い癖が積み重なり歪みが定着していきます。・《骨盤が歪む原因》■筋力不足■姿勢の癖■…続きを見る
  • 【ダイエットをしようと思うきっかけは?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/14
    投稿者:
    にこちゃん スタッフ
    こんにちは!みなさんはダイエットをされた経験はありますか?ダイエットをしようと思うきっかけは、自粛生活により運動不足を感じたり、日頃から体型や体重が気になっていたり、健康…続きを見る
  • 【姿勢が招くストレスや不調】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/11
    投稿者:
    にこちゃん スタッフ
    猫背が原因で、不安やイライラ、集中力低下に・・・猫背は、ただ姿勢が崩れているだけでなく、心身に様々なトラブルを招くといわれています。背骨がすまり、顎が前に出た姿勢では、二…続きを見る
  • 【産後の骨盤矯正で子育てを楽に】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/10
    投稿者:
    にこちゃん スタッフ
    『妊娠、出産』についてお伝えします☆・上半身と下半身をつなぐ骨盤は妊娠や出産による身体の変化によっても歪みやすくなります(>_<)・妊娠するとどんどんお腹が大きくなり重くなっ…続きを見る
  • 【お客様の嬉しいお声を頂きました。】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/9
    投稿者:
    にこちゃん スタッフ
    いつもにこちゃん整体院サロンをご利用頂き誠にありがとうございます。【肋間神経痛・頭痛】にお悩みのお客様から素敵な口コミをいただきました♪当院は、お客様の日常生活で、どのタ…続きを見る
  • 【日常生活で腎臓を守るための事があるのか?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/8
    投稿者:
    にこちゃん スタッフ
    日常生活で腎臓を守るためのアドバイス!!【1・ストレス管理】ストレスが溜まると、体内でコルチゾールというホルモンが分泌されます。このホルモンが過剰に分泌されると、腎臓の血…続きを見る
  • 【ビフォーアフターをご紹介します!】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/5
    投稿者:
    にこちゃん スタッフ
    (30代 女性)お悩み、猫背、巻き肩が、ストレートネック・首の付け根が痛い・後頭部に頭痛を感じる・肩甲骨周りが痛い・鏡で見た時の姿勢が嫌だ・朝から首が重怠い・枕が合わない施…続きを見る
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にこちゃん整体院サロンのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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