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にこちゃん整体院サロン

ニコチャンセイタイインサロン

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にこちゃん整体院サロンのブログ

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投稿日:2026/2/6
【巻き肩であると体はどうなってしまう?】
【巻き肩であると体はどうなってしまう?】_20260206_1
体にどんな影響がある?
巻き肩の特徴って何?
巻き肩になっていると姿勢が悪くなっている状態です。

巻き肩は両肩が本来の正しい位置から前方に移動してしまい、背中の丸みが出てしまい猫背になってしまいます。

猫背と巻き肩は付き物といっても良いと思います。

なぜか?

猫背は背骨が後ろへと反らす事により肩甲骨が外方へと移動します。

そうなると肩関節位置が正しい位置から前方へとずれて巻き肩になってしまいます。

そんな姿勢の状態でデスクワーク作業、長時間スマホを操作していると胸筋が縮こまり固まってしまい、巻き肩の姿勢から正しく胸の張った姿勢が取れなくなってしまいます。

胸筋だけでなく、背中の筋肉・広背筋や肩こりに繋がり影響が出てしまう・僧帽筋など、肩甲骨周りや背中の筋肉にも疲労や負担が溜まり、巻き肩から肩こりで肩や背中の筋肉が重怠くなったり、痛みを感じる状態になってしまいます。

【慢性的になってしまうと】
・肩こり・頭痛・首の痛み・眼精疲労・めまい・耳鳴り・五十肩・四十肩・自律神経の乱れ・不眠症・吐き気・胃もたれ・顎の痛み・口内炎がよくできる・下痢や便秘

【日常生活では】
・呼吸が浅くなる・常に頭が重い・頭がボーとする・低血圧・高血圧・夜寝付けない・寝ても直ぐに目が覚める・朝スッキリとしない・寝ても寝ても眠たい・寝ても疲れが取れない・貧血で朝が辛いなどの様々な悩みになります。

当院では、
もみほぐし、マッサージ、リンパマッサージなどを取り入れた施術を
おこない頭痛、肩の痛み、眼の疲れ、顎の痛みなど様々症状を改善致します。

【あなたを悩ます、痛み/怠さ/痺れ/重い痛みなど辛い症状】
が酷くなる前に

にこちゃん整骨院に来てみてはいかがですか?

いつでもお待ちしております☆

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投稿者

にこちゃん スタッフ

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にこちゃん整体院サロンのブログ(【巻き肩であると体はどうなってしまう?】)/ホットペッパービューティー

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