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投稿日：2026/3/31
- 猫背姿勢について
- こんにちは！
頭痛、肩こり、腰痛、膝痛等、身体の根本改善施術院・バランス鍼灸整骨院・伊丹店の芳田です。
（脱毛、セルフ脱毛も対応しております）
今回はなぜ猫背姿勢はダメなのかというお話です。
一般的に猫背とは「姿勢が悪い」といわれる状態だと思います。
いわゆる、背中が丸くなり頭が前に出て内側へ反るような状態をいいます。
現在の日本は約8割の方が猫背と言われているそうです、、、
猫背姿勢での問題点は
内臓機能の低下だと思います。
内臓が圧迫される姿勢になり、便秘、頭痛や腰の痛み、呼吸が浅くなってしまうなどなど
様々な問題が関連していきます。
他にも、症状を誘発してしまう可能性もあります。
皆さんの姿勢はどうですか？スマホ見すぎていませんか？腹筋できますか？
後は女性の方特にバスト、ヒップも垂れ下がってしまうのも猫背の
問題点だと思います(・∀・)#伊丹＃肩こり#腰痛#頭痛＃姿勢改善＃五十肩＃膝痛＃猫背＃脱毛＃セルフ脱毛#ヒゲ脱毛#全身脱毛＃尼崎＃宝塚＃整骨＃整体＃鍼灸
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