ビューティースタジオ カーロ
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カーロ(CARO)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/18
- 部分的に皮脂過多なお肌のケア方法♪
- こんにちは♪
CARO塩越です。
先日お客様でおでこのみニキビや肌トラブルが起きやすく、施術中おでこだだけ皮脂が過多な事に気づきました。
部分的に皮脂過多なお肌ケアの対処法をご紹介いたします(^^)〈おでこの場合〉
1.「落としすぎない」洗顔が鉄則
皮脂を奪いすぎると、肌は「もっと油分を出さなきや！」と過剰に反応してしまいます。
・ぬるま湯（30～32°C） で洗う
・おでこから洗い始める&すすぎは念入りに：生え際に洗顔料が残ると、それが刺激になってさらに皮脂が出ることがあります
2.保湿の「塗り分け」をマスターする
顔全体に同じ量のクリームを塗っていませんか？おでこと頬では、必要な油分量が全く違います。
・ 化粧水はたっぷり：水分が足りないと皮脂が出やすくなります。
・乳液・クリームは「薄く」：頬や目元に塗ったあと、手に残った少量の油分をおでこに伸ばすくらいで十分です。
・成分に注目：「ビタミンC誘導体」や「ナイアシンアミド」配合のものは、皮脂バランスを整えてくれるのでおすすめ！
3.外的要因をシャットアウト
意外と盲点なのが、スキンケア以外の刺激！
・前髪の刺激
・整髪料の付着
・あぶらとり紙の使いすぎに注意：取りすぎると乾燥を招くので、ティッシュで軽く押さえる程度にするのが、肌には優しいです。
4.生活習慣の「ちょい足し」ケア
・ビタミンB2・B6を意識：脂質の代謝を助ける成分です。
日頃のケアに意識して、毎日の積み重ねで素敵なお肌を保つのはとても大切。
ご参考になさってください(^^)
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