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NOLASAPS MEDI 佐久平店【ノラサパス メディ】

ノラサパス メディ サクダイラテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 長野県佐久市岩村田3162-25 テイルグレイス1F B号室
  • 佐久平駅から車で8分 

ノラサパス メディ 佐久平店(NOLASAPS MEDI)のブログ

最新ブログ一覧

309件のブログがあります

1/31ページ 次へ

  • 慢性的な疲れ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    高柳 瑠衣
    女性の不調の症状No.1その正体は「慢性的な疲れ」から始まる身体の悩みです。「朝起きても疲れが残っている」「夕方になると一気に体が重くなる」「肩や首がいつもガチガチ」「頭がぼ…続きを見る
  • 40代の行きつけサロン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    高柳 瑠衣
    40代からの「行きつけサロン」♪40代になると、体や心の変化をじわじわと感じ始める方が増えてきます。疲れが抜けにくい、眠りが浅い、なんとなく不調が続く…。病院に行くほどではな…続きを見る
  • 新メニュー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    高柳 瑠衣
    忙しい毎日や季節の変わり目、なんとなく不調を感じることはありませんか?そんなときにおすすめなのが、新メニューの精油(エッセンシャルオイル)を使ったメディテーションアロマス…続きを見る
  • 2月の養生
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    高柳 瑠衣
    ~春に向けて心と体を整える2月~2月はは東洋医学では「立春」を迎え、冬から春へと移り変わる大切な時期です。まだ寒さは残りますが、体の内側では少しずつ春のエネルギーが動き始め…続きを見る
  • 冷え性でお悩みの方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    高柳 瑠衣
    冷え性に悩んでいませんか?手足がいつも冷たい、夏でも靴下が手放せない、身体の芯まで温まらない――そんなお悩みを抱えている方はとても多いです。冷えは単なる体質ではなく、血流…続きを見る
  • 長く眠れば眠るほど健康になれるのは間違いだった
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    高柳 瑠衣
    寝れば寝ただけ疲れがとれると思っている方も多いのではないでしょうか。実は寝すぎは健康リスクが増大してしまうのです。ベストな睡眠時間は7~7.5時間です。ある研究では睡眠時間が7…続きを見る
  • 妊婦さんの施術
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    高柳 瑠衣
    妊娠8ヶ月の妊婦さんがご来店されました^ ^妊婦さんは仰向けの施術で60分おこないます。妊娠してから、なんだか体が重く感じるようになった。夕方になると足がパンパンで、靴を脱ぐの…続きを見る
  • 寝ても取れない疲れは脳が疲れているから!?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    常田 里美
    ご挨拶が遅くなりました今年もよろしくお願いいたします^^睡眠時間は確保できているのになんだか疲れがとれない朝身体が辛いもしかしたら脳が疲れているのかもしれませんぼーっとする…続きを見る
  • 朝起きると腰が痛い
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    高柳 瑠衣
    朝起きたときに「腰が痛い」「体が固まって動きにくい」と感じる方は意外と多いのではないでしょうか。実はこの朝の腰痛、単なる寝相の問題だけではなく血流の悪さが大きく関係してい…続きを見る
  • 今年の身体目標
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    高柳 瑠衣
    今年もよろしくお願い致します^ ^2026年も熱い想いで、皆様の健康をサポートしていきたいと思っております^ ^新しい年が始まると、「今年こそは心も体も整えたい」と思う方も多いので…続きを見る
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