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NOLASAPS MEDI 佐久平店【ノラサパス メディ】

ノラサパス メディ サクダイラテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 長野県佐久市岩村田3162-25 テイルグレイス1F B号室
  • 佐久平駅から車で8分 

ノラサパス メディ 佐久平店(NOLASAPS MEDI)のブログ

2025年4月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • 冷え、肌の老化、原因はゴースト血管?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/30
    投稿者:
    高柳 瑠衣
    今日は血管の重要性についてお伝えします^^毛細血管は絶えず新陳代謝を繰り返し、傷ついたり老化したりすると再生・修復されていきます。ただし、その健康状態や再生能力は年齢や生…続きを見る
  • 肩こりの原因は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/26
    投稿者:
    高柳 瑠衣
    女性に多い身体のお悩みは【肩こり】原因はどんなことが考えられるでしょうか。1、姿勢の悪さ  長時間の前かがみ姿勢(パソコンやスマホ)、猫背など。2、筋力の低下  運動不足や加…続きを見る
  • 冷え症は病気になりやすい
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/25
    投稿者:
    高柳 瑠衣
    体温が1度下がると免疫力が30%下がると言われています。そこで小さな疑問にお答えします^^まず1、免疫力とは?免疫力とは、体に侵入してくるウイルスや細菌などから身を守る力のこ…続きを見る
  • 更年期の身体の変化
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/23
    投稿者:
    高柳 瑠衣
    更年期の体の変化、気になりますよね。すごくざっくり言うと、ホルモンがジェットコースター的に減る為体も心もゆらぐのがこの時期です。だいたい40代後半~50代にかけて、女性ホルモ…続きを見る
  • 自重で筋膜リリース!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/18
    投稿者:
    高柳 瑠衣
    もみ返しがこない!ノラサパス筋膜リリースの特徴☆強いマッサージは時として筋肉を傷めてしまうことがあったり力が入ってしまいリラックスできないこともあります。反動が強く、すぐ…続きを見る
  • ノラサパス特有の筋膜リリースの仕方
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/15
    投稿者:
    高柳 瑠衣
    女性は「7の倍数」を年齢の節目として捉えています。身体の変化には戸惑いがつきもの。ですが、あらかじめ知っていれば上手に乗り越えていくこともできますよね^ ^28歳→身体機能、性…続きを見る
  • 30代後半のお客様
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/11
    投稿者:
    高柳 瑠衣
    昨日ご来店いただいた30代後半のお客様介護職で足の疲れ、むくみがあり、片頭痛もお持ちの方でした。オイルマッサージを受けるのは初めてとのことでした。温かいマットに感動してくだ…続きを見る
  • 春の身体のお悩み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/9
    投稿者:
    高柳 瑠衣
    春は、冬の寒さから解放され、過ごしやすい気候になる一方で特有の身体の悩みも起こりやすい季節です。春に起こりやすい身体の悩み【春バテ・だるさ・疲れやすい】原因は、寒暖差や自…続きを見る
  • 血流がよくなるといいこと!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/4
    投稿者:
    高柳 瑠衣
    血流がよくなると体全体に酸素と栄養素が効率よく運ばれ老廃物がスムーズに排出されるため、様々な健康効果が期待できます。1冷え性の改善手足の末端まで血液が行き渡り、体の芯から…続きを見る
  • イライラ、不安感、倦怠感を感じている方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/3
    投稿者:
    常田 里美
    季節の変わり目身体の不調も感じますが心の不調もありませんか?環境が変わる事によるストレスは心にも大きな負担がかかりますよね。そんな時こそマッサージを受けるとオキシトシンと…続きを見る
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