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NOLASAPS MEDI 佐久平店【ノラサパス メディ】

ノラサパス メディ サクダイラテン

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 長野県佐久市岩村田3162-25 テイルグレイス1F B号室
  • 佐久平駅から車で8分 

ノラサパス メディ 佐久平店(NOLASAPS MEDI)のブログ

ビューティーのブログ一覧

72件のブログがあります

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  • 家族みんなで飲める栄養サプリ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    高柳 瑠衣
    毎日の元気を支えるために、手軽に続けられるサプリメントを探している方におすすめなのが、ベルクールアミノ酸46です。現代人は食生活の乱れやストレス、運動不足などにより、体に必…続きを見る
  • 春に向けて未病改善
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/21
    投稿者:
    高柳 瑠衣
    いつもありがとうございます。3連休暖かくなりそうですね(^^)春は出会いと別れの季節。期待と不安が入り混じる時期でもあります。知らないうちに頑張りすぎていませんか?春は整える…続きを見る
  • 慢性的な疲れ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    高柳 瑠衣
    女性の不調の症状No.1その正体は「慢性的な疲れ」から始まる身体の悩みです。「朝起きても疲れが残っている」「夕方になると一気に体が重くなる」「肩や首がいつもガチガチ」「頭がぼ…続きを見る
  • 2月の養生
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    高柳 瑠衣
    ~春に向けて心と体を整える2月~2月はは東洋医学では「立春」を迎え、冬から春へと移り変わる大切な時期です。まだ寒さは残りますが、体の内側では少しずつ春のエネルギーが動き始め…続きを見る
  • 寝ても取れない疲れは脳が疲れているから!?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    常田 里美
    ご挨拶が遅くなりました今年もよろしくお願いいたします^^睡眠時間は確保できているのになんだか疲れがとれない朝身体が辛いもしかしたら脳が疲れているのかもしれませんぼーっとする…続きを見る
  • 今年の身体目標
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    高柳 瑠衣
    今年もよろしくお願い致します^ ^2026年も熱い想いで、皆様の健康をサポートしていきたいと思っております^ ^新しい年が始まると、「今年こそは心も体も整えたい」と思う方も多いので…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    高柳 瑠衣
    年末は一年の疲れが表に出やすい時期です。忙しさやストレス、食生活の乱れが重なり、「なんとなく不調」「検査では異常がないけれど調子が悪い」と感じていませんか。こうした状態は…続きを見る
  • 室内にいても手足が冷える
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    高柳 瑠衣
    室内ですごしていても手足だけ冷えるその症状は末端冷え性です。末端冷え症の方の特徴は1、手足が常に冷たい季節に関係なく、夏でも手先・足先が冷たい室内でも厚着をしていないと辛…続きを見る
  • 自然治癒力を目覚めさせる
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/4
    投稿者:
    高柳 瑠衣
    「自然治癒力(しぜんちゆりょく)」とは、 人間が本来生まれながらに持っている “自分で回復しようとする力” のことです。ケガや病気をしたとき、体が自動的に修復したり免疫が働…続きを見る
  • 不眠は冷えと緊張が原因?眠りの質を劇的改善
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    常田 里美
    最近、夜中に何度も目が覚める、布団に入っても脳が休まらないといった「不眠」に悩んでいませんか?この不調は、更年期による自律神経の乱れと、それに伴う「体の冷えと慢性的な緊張…続きを見る
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