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たかす整骨院

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たかす整骨院のブログ

最新ブログ一覧

295件のブログがあります

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  • 睡眠とお風呂
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/25
    投稿者:
    たかす 整骨院
    こんにちはたかす整骨院です。本日は「睡眠」と「お風呂」についてお話ししていきます。睡眠の質を高めるには、身体を休めるためにはお風呂に入り身体を温めることが効果的です。お湯…続きを見る
  • 鎖骨の重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/17
    投稿者:
    たかす 整骨院
    こんにちはたかす整骨院です。今日は「鎖骨」です鎖骨ってそもそも何の役割があるのかわからない人も多いと思います。鎖骨は肩甲骨と胸骨という骨にくっついて、腕、肩、胸、背中をつ…続きを見る
  • 悪天候の日の体調不良
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/17
    投稿者:
    たかす 整骨院
    こんにちはたかす整骨院です。最近は寒暖差が激しくて、体調を崩しやすい時期ですね。天候や寒暖差は体にダメージを与えやすいですなぜなら、激しい気圧変化に伴い筋肉が緊張し血流が…続きを見る
  • ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/17
    投稿者:
    たかす 整骨院
    こんにちはたかす整骨院です。本日はストレッチについてになります。皆さんは普段からストレッチをしていますか?ストレッチをしていたとしても気が向いたときだけだったり、身体の不…続きを見る
  • 揉み返し
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/17
    投稿者:
    たかす 整骨院
    こんにちはたかす整骨院です。本日は「揉み返し」についてです。揉み返しは、主にマッサージや整体の施術によって筋肉が傷ついていることが原因と言われています。特に施術の力が強す…続きを見る
  • 患者様の声
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/17
    投稿者:
    たかす 整骨院
    こんにちはたかす整骨院です。本日は患者様の施術後のお声をご紹介いたします。「立ち上がった時のかかと重心が足全体で踏むようになり、首を左右に捻る角度も広がりました。顔も小さ…続きを見る
  • 患者様の声
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/17
    投稿者:
    たかす 整骨院
    こんにちはたかす整骨院です。本日は患者様の声をご紹介いたします。「骨盤のゆがみが気になっていて予約しました。整体に行った経験がなかったのですが、説明しながら施術していただ…続きを見る
  • 水分を取った方がいい本当の理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/17
    投稿者:
    たかす 整骨院
    こんにちは!たかす整骨院です!今回は、”水分”についてのお話しです。1日にどのくらいの量の水分が排出されているか知っていますか?多くの方が知っている情報で『水分は摂った方…続きを見る
  • 筋膜について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/16
    投稿者:
    たかす 整骨院
    ブログ画像今回は筋膜が覆っている大本である、筋肉についてのお話です。筋肉は骨格と同様に、特に重要です。筋肉の役割などについてお伝えするので、ぜひ筋肉について知識を深めて下…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/16
    投稿者:
    たかす 整骨院
    おはようございます!たかす整骨院です!ここ数日は転移もよく日中は暖かいですね。ですが、朝晩は冷えますので暖かい格好をしてください。気温差があると自律神経の働きが低下して、…続きを見る
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