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たかす整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/19
- 実は私も…「冬のさぼり」をリセットしませんか？
- 皆様、あけましておめでとうございます…と言うには少し遅くなってしまいました（笑）。
実は私も、年明けから少しブログをさぼってしまっておりました！
でも、この「さぼり」、実は皆さんの「顔の筋肉」にも起きていませんか？
お正月以降、顔が「冬眠」していませんか？
お正月休み、暖かい部屋で美味しいものを食べて、ゆったり過ごす時間は最高ですよね。
でも、そんな「リラックス」の代償として…
以前よりフェイスラインがぼんやりしてきた
鏡を見ると、なんだか顔が長くなった気がする
二重あごが定着してしまった
これは、寒さと運動不足で、顔の筋肉が「冬眠」してしまっているサインです。さぼってしまったのは私だけではなく、あなたのお顔もかもしれませんよ？
まずは「気づくこと」から！
今、この記事を読みながら、舌の先はどこにありますか？もし下の前歯の後ろにあったり、どこにも触れていないなら、あなたのお顔の筋肉は完全に「お休みモード」です。
次回は、この「冬眠」してしまった筋肉をどう叩き起こすか、お話ししますね！
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