タカスセイコツイン
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たかす整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/6
- 【必見】産後の骨盤は放置厳禁！
- こんにちは！
たかす整骨院です。
「産後太りを解消したくて、毎日ウォーキングや腹筋を頑張っている」というママさん！！
その前向きな姿勢、本当に素晴らしいです！
でも、ちょっと待ってください！
産後の体は、リラキシンというホルモンの影響で、
骨盤を支える靭帯が「炊きたてのお餅」のように柔らかくなっています。
この「グラグラ」な状態で無理に運動をするのは、
タイヤの軸が曲がった自転車で必死に坂道を登るようなもの。
特定の筋肉ばかりが太くなったり
腰を痛めたりするだけで、
効率が悪すぎます。
逆に言えば、この柔らかい時期に正しく締め直せば、産前よりもシュッとした綺麗なラインを作れる
「人生最大のチャンス」でもあるんです！
当院では、お一人おひとりの骨格の歪み方を16年の経験で見極め、
最短ルートで「痩せやすい体質」へと導きます。
「頑張っているのに結果が出ない」と悩む前に、
まずはあなたの体の「軸」を取り戻しましょう。
土台が整えば、毎日の育児や家事が自然と「痩せるエクササイズ」に変わりますよ！
今しかないこの「黄金期」を、私と一緒に最大限に活かして、10年後も後悔しない体を手に入れましょう！
当院は、整体×運動学×栄養からアプローチしています！
また土日も診療しており、お仕事がお忙しい方も通いやすくなっております。
皆さまの美と健康を全力でサポートいたしますので、お悩みがある方は是非ご来院ください！
小顔矯正小顔ほうれい線たるみしわシワマッサージエラ顔の歪み左右差マッサージリンパマッサージ肩こり整体骨盤矯正痩身猫背ヘッドマッサージ肩腰産後ヘッドマッサージヘッドスパもみほぐしコルギ肩甲骨筋膜リリース足裏足つぼ足ツボダイエットバストアップフェイシャルブライダル食いしばりシミメンズ小顔矯正小顔ほうれい線たるみしわシワマッサージエラ顔の歪み左右差
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投稿者
たかす 整骨院
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