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URARAKA8 姿勢整体LABO×小顔create×美容エステsalon(旧:URARAKA8)

ウララカエイト シセイセイタイラボ コガオクリエイト ビヨウエステサロン

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  • 大阪府堺市堺区東雲西町1丁目2-7 出原ビル1F  
  • JR阪和線「堺市駅」から71m(徒歩2分)/JR阪和線「浅香駅」から880m(徒歩13分)

ウララカエイト(URARAKA8)のブログ

最新ブログ一覧

1093件のブログがあります

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  • 朝つらい、浅い睡眠が原因かも
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/24
    投稿者:
    URARAKA8
    目覚めのよい朝につながる深い眠りを得るには、布団に入ったらすぐに眠れるような寝つきのよさと、夜中や早朝に目が覚めることなく、朝までグッスリ眠ることがポイントです。また一日…続きを見る
  • 30代~50代のデスクワークに多い腰痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/23
    投稿者:
    URARAKA8
    ◆坐骨神経坐骨神経痛とはお尻から足の後ろ側にかけての痛みやしびれ、麻痺などの症状を坐骨神経痛といいます。坐骨神経痛を病名と思っている方も多いようですが、頭痛や腰痛と同じ症…続きを見る
  • 腕も実は疲れてるかもしれません。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/20
    投稿者:
    URARAKA8
    家事育児や物を掴んだり、スマホの操作、長時間のパソコンetc...何かと腕を酷使する私たち(°_°)肩や首など他の部分に比べて腕の疲れは感じにくいと思いますが、知らず知らずのうち…続きを見る
  • 不眠の方、リンパ流してみませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/19
    投稿者:
    URARAKA8
    こんにちは~!私も昔から【不眠症】なにかあると寝れなくなります酷いときは一時間おきに起きていました・・・!眠れるようになるまで時間がかかりましたが、簡単な方法があります!…続きを見る
  • 二重あごの原因って?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/19
    投稿者:
    URARAKA8
    二重あごが気になることはありますか?体重の増加によって皮下脂肪があごの下に多くついてしまい、二重あごの原因と感じられる方が多いのではないでしょうか?実は二重あごの原因は他…続きを見る
  • 代謝について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/17
    投稿者:
    URARAKA8
    本日は「代謝」についてお話をしようと思います。基礎代謝は10代をピークに加齢とともに下がっていきます。そのため、これまでと同じ食生活や運動習慣では摂取したカロリーが十分に消…続きを見る
  • リンパ経絡ってなに……?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/16
    投稿者:
    URARAKA8
    こんにちは!経絡ってなんだろう??って思う方も多いと思います!!経絡とは・・・身体の活力として働く『気』と、身体の活動を支える『血(けつ)』の通り道です簡単にいうと元気な身…続きを見る
  • 寝違えでお困りの方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/14
    投稿者:
    URARAKA8
    【寝違いの痛みを取りませんか?】・朝から首が痛い・振り向く時に痛みが走る・何度も繰り返してしまう・仕事中や家事をしている時に辛いこのような症状でお悩みですか?朝から寝違い…続きを見る
  • 巻き肩
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/13
    投稿者:
    URARAKA8
    さて本日は、現代人に多い”巻き肩”についてお伝えしようと思います!(^^)!パソコン・スマホの長時間利用や横向きでの睡眠姿勢から巻き肩になる人は増えているそうですよ!<チェック…続きを見る
  • カッピングとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/6/11
    投稿者:
    URARAKA8
    カッピング、吸い玉というものをご存知ですか?こういうものを見たこともあるかと思います♪一番期待できる効果は、血行の促進!肩や背中のコリ緩和、疲労感の軽減、冷え、むくみなど…続きを見る
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