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URARAKA8 姿勢整体LABO×小顔create×美容エステsalon(旧:URARAKA8)

ウララカエイト シセイセイタイラボ コガオクリエイト ビヨウエステサロン

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  • 大阪府堺市堺区東雲西町1丁目2-7 出原ビル1F  
  • JR阪和線「堺市駅」から71m(徒歩2分)/JR阪和線「浅香駅」から880m(徒歩13分)

ウララカエイト(URARAKA8)のブログ

最新ブログ一覧

1093件のブログがあります

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  • 骨盤の乱れと自律神経について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/13
    投稿者:
    URARAKA8
    自律神経には交感神経と副交感神経があり、全身の機能を調節しています。交感神経は主に日中の活動時に優位に働きます。副交感神経は眠る前などリラックスしているときに働く神経です…続きを見る
  • あばらの痛みは神経痛かも…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/10
    投稿者:
    URARAKA8
    咳や深呼吸をすると、背中から胸、肋骨のあたりに痛みが走る、痛みで呼吸がしにくく苦しいなどの症状は、肋間神経痛の可能性があります。肋間神経痛とは、針で刺したようなチクチクし…続きを見る
  • 肩こりや猫背でお悩みの方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/8
    投稿者:
    URARAKA8
    実は「肩甲骨周り」の筋肉が凝り固まっている可能性が高いです!肩甲骨周辺の筋肉が硬くなると、肩や首に大きな負担がかかり、肩こりが慢性化したり、姿勢が崩れる原因に。さらには基…続きを見る
  • 深い呼吸は大事
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/5
    投稿者:
    URARAKA8
    呼吸が浅くなると?・いくら寝ても日中眠気を感じる・いつも疲労感を感じる・集中力がなくなる・姿勢が悪くなる・冷え症・むくみ・肌が荒れやすい・太りやすい     etc…呼吸を…続きを見る
  • 朝のお顔はむくみがち!!原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/4
    投稿者:
    URARAKA8
    URARAKA8です。今日は朝に浮腫みがでる原因についてご説明致します!まず浮腫みってなに?というものから説明します。むくみとは、血液の流れが悪く、皮膚の下に余計な水分が溜まって…続きを見る
  • 雨の日の頭痛について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/3
    投稿者:
    URARAKA8
    雨の日に院に来られる患者様でよく耳にするのが、「天気が悪い日は頭痛がします」という言葉です。みなさんの中にも頭痛で悩まされる方がいるのではないでしょうか?今回は雨の日に多…続きを見る
  • ~腹筋と姿勢~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/28
    投稿者:
    URARAKA8
    腹筋と姿勢には密接な関係があります。腹筋は、体幹の筋肉のひとつであり、背骨を支えるために重要な役割を果たしています。また、腹筋が弱いと、骨盤が前傾し、背中が丸まった姿勢に…続きを見る
  • 内股やがに股は、筋力低下や腰の痛みに
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/27
    投稿者:
    URARAKA8
    足の筋力が低下している方も多いと思いますが、内股の方は、足の外側に負担がかかり、内側の筋力があまり使えてないので、筋力が低下し、冷えたり、むくみやすくなります!また、安め…続きを見る
  • どんな出産方法でも骨盤矯正が必要な理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/25
    投稿者:
    URARAKA8
    当院には、「近いから子どもと一緒に通いやすい」という理由で産後の方が大勢いらっしゃるのですが、「一人目の出産後には何もケアをしていなかった」という方が非常に多く、まだまだ…続きを見る
  • 食いしばってますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    URARAKA8
    くいしばりにも種類があり、歯を強くかみしめたりすることをクレンチング、歯ぎしりの様なことをグライディング、カチカチ歯を当てることをタッピングとも言います。この3種類のくい…続きを見る
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