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URARAKA8 姿勢整体LABO×小顔create×美容エステsalon(旧:URARAKA8)

ウララカエイト シセイセイタイラボ コガオクリエイト ビヨウエステサロン

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ウララカエイト(URARAKA8)のブログ

最新ブログ一覧

1093件のブログがあります

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  • インナーマッスルを鍛えると何がいいの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/30
    投稿者:
    URARAKA8
    ★インナーマッスルを鍛えると何がいいの?身体を内側から支える力が強くなり姿勢の改善、関節を正しい位置に安定、身体の動きがスムーズになります。また、基礎代謝量がアップして太…続きを見る
  • 頭の重みを首で支えてると
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/28
    投稿者:
    URARAKA8
    頭は何キロあるか知っていますか!?約体重の10%、5キロ以上もあると言われています!知らなかった方はビックリされるかと思います。首は細いのに、5キロ以上もある頭を支えて、…続きを見る
  • エステ・リンパをすることで
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/27
    投稿者:
    URARAKA8
    効果1むくみがとれて、顔や体のラインがスッキリするリンパの流れがよくなると細胞が抱えている余分な水分がとれるので、むくみが減ったり、顔や体のラインがスッキリする効果が期待…続きを見る
  • 小顔矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/25
    投稿者:
    URARAKA8
    あごのゆがみや頭蓋骨を矯正することにより結果的にバランスの良い均整のとれた顔がつくられます。ヘッドスパも兼ねているのでむくみ、眼精疲労や頭痛にも効果があります。顎関節症や…続きを見る
  • 肩甲骨の動きが悪いと…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/24
    投稿者:
    URARAKA8
    みなさんの肩甲骨の動きは固くなっていませんか?固まった肩甲骨をそのままにしておくとたくさんのデメリットが現れます!例を挙げると(肩が凝りやすい、血流が悪くなる、腕を上げる…続きを見る
  • 顔がたるむ原因!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/24
    投稿者:
    URARAKA8
    顔がたるむ原因は様々ありますが、以下にいくつかの一般的な原因をまずはご紹介したいと思います!1:加齢これは誰にでも想像がつきやすく、わかりやすいですが、年齢とともに、皮膚…続きを見る
  • 【顔トレ】はアンチエイジング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/21
    投稿者:
    URARAKA8
    顔トレとは表情筋と呼ばれるお顔の筋肉のトレーニングメニューとなります!表情筋とは読んで字のごとく表情を作るために必要な筋肉になりお顔に約30種類ほどの筋肉があります!一つ一…続きを見る
  • エラ張りの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/18
    投稿者:
    URARAKA8
    顔の輪郭を型どる要素の1つとして「エラ」がありますが、エラが張ることで顔が大きく見えるなどの悩みを抱えている人も多いです。フェイスラインや顔の大きさは、骨格の遺伝によるも…続きを見る
  • 巻き肩はここをほぐそう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/17
    投稿者:
    URARAKA8
    巻き肩には深く関係している筋肉は、前鋸筋です。ぜんきょきん、初めて聞いたという人もいるのではないでしょうか?前鋸筋は肩甲骨の内側から肋骨の上を通り脇の方に広がっている筋肉…続きを見る
  • エステ・リンパをすることで
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/14
    投稿者:
    URARAKA8
    効果1むくみがとれて、顔や体のラインがスッキリするリンパの流れがよくなると細胞が抱えている余分な水分がとれるので、むくみが減ったり、顔や体のラインがスッキリする効果が期待…続きを見る
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