URARAKA8 姿勢整体LABO×小顔create×美容エステsalon（旧：URARAKA8）
ウララカエイト シセイセイタイラボ コガオクリエイト ビヨウエステサロン
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ウララカエイト(URARAKA8)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/11
- 投稿者：
- URARAKA8
外は春に近づいているけどもお腹がいつまでも冷たかったり、厚着をしてもなかなか身体が暖まらなかったりする方も多いかと思います。これは内臓の冷えからくるものです。お腹のヘソの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/10
- 投稿者：
- URARAKA8
自律神経が乱れると不調になるというのはみなさま何となく体感されていらっしゃるのではないでしょうか？×夏でも手足が冷たい×脚がむくんだり、だるくなる×肩こりや腰痛が慢性化し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/9
- 投稿者：
- URARAKA8
今日はむくみについてお話します。足がむくみやすい、とお悩みがある方は女性なら少なくないでしょう。足のむくみの原因は・塩分の摂りすぎ・冷え性・睡眠不足・ホルモンバランスの乱…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/9/3
- 投稿者：
- URARAKA8
近年、パソコンやスマホなど目を酷使することが多い現代ですが、目を使っているから疲れると思いがちですが、姿勢不良からも原因ってご存知でしたか？日常生活の中で前屈姿勢が続くと…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/30
- 投稿者：
- URARAKA8
デスクワークなどによる長時間の同じ姿勢やストレスは、肩こりを引き起こす原因にもなります。肩がこると首の痛みを感じることも多く、首をぐるぐると回す方もいらっしゃいますが、肩…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/29
- 投稿者：
- URARAKA8
骨盤の歪みは体のさまざまな不調につながります。骨盤の歪みを改善することで、体質改善などの効果が期待できます。◆姿勢を改善する骨盤は背骨と関節を構成しており、骨盤が後ろに傾…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/28
- 投稿者：
- URARAKA8
今まで【くいしばり】に関してたくさん紹介してきましたが、今回はそんなくいしばりの簡単チェック項目を紹介します♪以下の項目に当てはまったら、食いしばっている可能性大◎・頬の…続きを見る
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