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URARAKA8 姿勢整体LABO×小顔create×美容エステsalon(旧:URARAKA8)

ウララカエイト シセイセイタイラボ コガオクリエイト ビヨウエステサロン

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  • 大阪府堺市堺区東雲西町1丁目2-7 出原ビル1F  
  • JR阪和線「堺市駅」から71m(徒歩2分)/JR阪和線「浅香駅」から880m(徒歩13分)

ウララカエイト(URARAKA8)のブログ

最新ブログ一覧

1093件のブログがあります

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  • 猫背だと体型が変化しない理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/10
    投稿者:
    URARAKA8
    猫背だと体型が変化しない理由って?その1.脂肪燃焼効果の低下脂肪燃焼にはたくさんの酸素を使います。猫背だと呼吸が浅くなり、取り込む酸素の量が減る為、消費できる脂肪も減って…続きを見る
  • 頬の筋肉を緩めて、エラを失くそう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/9
    投稿者:
    URARAKA8
    今回は咬筋(こうきん)についてお話させて頂きます。咬筋とは、顔の18個ある筋肉の中の1つで、場所は奥歯を噛んだ時にエラの部分が膨らむのがわかると思います!その筋肉が咬筋です。…続きを見る
  • 食いしばり対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/8
    投稿者:
    URARAKA8
    今日は歯のくいしばりについて・PCに向かって長時間デスクワークをするとき、無意識に食いしばっている方が 見受けられます。仕事中、あごの筋肉が張る方は食いしばりの疑いがありま…続きを見る
  • 五十肩かも?そういうときは!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/7
    投稿者:
    URARAKA8
    腕が上がらない!!四十肩、五十肩、腱板損傷などの可能性が高いです。肩周りの筋肉が硬くなってしまい筋肉疲労が溜まり痛みが出たり関節に過度な負荷がかかり、関節に炎症を起こした…続きを見る
  • 小顔で痩せて見える
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/5
    投稿者:
    URARAKA8
    お顔のお悩みでエラのハリを改善したい方多いです。くいしばりやはぎしりでエラの筋肉が発達してリンパの流れが悪くなり老廃物が溜まりどんどんエラの筋肉が分厚くなりフェイスライン…続きを見る
  • 頭蓋骨の左右のバランスの歪みを整えましょう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/11/1
    投稿者:
    URARAKA8
    カウンセリングでお客様の左右の歪みとして多く挙げられるのが眉毛、目、頬、顎、フェイスラインの位置のずれです。骨ひとつひとつ、パズルのような構成をしており繋ぎ目同士がきちん…続きを見る
  • 筋・筋膜性腰痛って何?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/28
    投稿者:
    URARAKA8
    今回は筋筋膜性腰痛についてお話させて頂きます!姿勢が悪いことにより筋肉に慢性的な負荷がかかったり、スポーツなどで急激な負荷がかかったりした時に筋肉が緊張し動きが悪くなるこ…続きを見る
  • 睡眠の質を上げる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/27
    投稿者:
    URARAKA8
    毎日6時間以上寝ているのに、朝起きると疲れが取れていなかったり、夜中に目が覚めてしまうことはありませんか? 睡眠で最も大切なのは、睡眠の「量」ではなく「質」を高めることなん…続きを見る
  • 姿勢が悪いなと思う瞬間ありますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/26
    投稿者:
    URARAKA8
    皆さん、歪みの原因となる習慣や癖はございませんか?例えば・・・・咀嚼の癖          ・鞄の持ち方・頬杖をつく         ・足を組むクセ・寝る際の向きや癖  …続きを見る
  • えらの原因・顔のゆがみって
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/25
    投稿者:
    URARAKA8
    顎関節症、食いしばり、歯ぎしり、顔の歪みで困っていませんか?ゆがみを放っておくと、エラの張りやあごだけでなく顔全体のゆがみ、肩こり、頭痛にまで影響が出てしまうこともありま…続きを見る
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