URARAKA8 姿勢整体LABO×小顔create×美容エステsalon(旧:URARAKA8)
ウララカエイト シセイセイタイラボ コガオクリエイト ビヨウエステサロン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 大阪府堺市堺区東雲西町1丁目2-7 出原ビル1F
- JR阪和線「堺市駅」から71m(徒歩2分)/JR阪和線「浅香駅」から880m(徒歩13分)
ウララカエイト(URARAKA8)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/26
- 手の指先の冷え、我慢していませんか?
- 「手の指先がいつも冷たい」「冬だけでなく一年中冷える」
そんなお悩みで来院される方は少なくありません。
指先の冷えは、単なる寒さだけでなく、血流や自律神経の乱れ、筋肉の緊張などが深く関係しています。
まず大きな原因の一つが血行不良です。
長時間のデスクワークやスマートフォン操作で首・肩・腕の筋肉が固まると、血液が末端まで届きにくくなります。
その結果、指先が冷えやすくなってしまいます。
また、ストレスや生活リズムの乱れにより自律神経のバランスが崩れることも、血管の収縮を引き起こし冷えの原因になります。
改善のポイントは「全身の巡り」を整えることです。
まずは首・肩・腕周りを温めて動かすこと。
肩を大きく回したり、肘から先をぶらぶらと揺らすだけでも血流改善に効果的です。
さらに、手をグー・パーとしっかり動かす体操を1日数回行うことで、指先まで血が巡りやすくなります。
食事面では、根菜類や生姜、タンパク質を意識して摂ることも大切です。
体の内側から熱を作ることで、冷えにくい体づくりにつながります。
冷たい飲み物を控え、常温や温かい飲み物を選ぶのもおすすめです。
当院では、首・肩・背中の緊張を和らげ、血流と自律神経のバランスを整える施術を行っています。
指先の冷えは「体からのサイン」です。つらい冷えを我慢せず、早めのケアで快適な毎日を目指しましょう。ホットペッパー#URARAKA8♯人気#おすすめ
#肩甲骨はがし#小顔クリエイト#小顔#美容#EMS#矯正#ダイエット#コガオ#ラボ#むくみ#たるみ#整体#骨盤矯正#頭蓋骨矯正#カイロ#骨音#矯正音♯ボキボキ#バキバキ#骨盤#頭蓋骨#大阪#堺市#堺区#堺市駅#肩こり#腰痛#テレワーク#ストレッチ#骨盤矯正#姿勢調整#姿勢#猫背#骨格調整#全身矯正#くびれ#骨盤美人#骨盤調整#ぽっこりお腹#整体 #骨盤歪み#骨盤開き#産後#反り腰#O脚調整#X脚調整#XO脚調整#美脚調整#O脚#ハリ#ムクミ#ヘッドマッサージ#ヘッドスパ#眼精疲労#首こり#肩こり#腰のつらさ#代謝#ストレス#疲れ#冷#交通事故
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,000 ボデイリンパエステ【アロマオイル選べる】5000円→3000円
|
投稿者
URARAKA8
サロンの最新記事
-
●2026/3/26
-
●2026/3/25
-
●2026/3/24
-
●2026/3/23
-
●2026/3/22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(19)
- 2026年2月分(14)
- 2026年1月分(16)
- 2025年12月分(18)
- 2025年11月分(15)
- 2025年10月分(17)
- 2025年9月分(8)
- 2025年8月分(9)
- 2025年7月分(13)
- 2025年6月分(21)
- 2025年5月分(19)
- 2025年4月分(4)
- 2025年3月分(9)
- 2025年2月分(10)
- 2025年1月分(15)
- 2024年12月分(17)
- 2024年11月分(13)
- 2024年10月分(19)
- 2024年9月分(18)
- 2024年8月分(17)
- 2024年7月分(22)
- 2024年6月分(20)
- 2024年5月分(16)
- 2024年4月分(25)
- 2024年3月分(24)
- 2024年2月分(19)
- 2024年1月分(13)
- 2023年12月分(19)
- 2023年11月分(19)
- 2023年10月分(17)
- 2023年9月分(26)
- 2023年8月分(24)
- 2023年7月分(15)
- 2023年6月分(17)
- 2023年5月分(13)
- 2023年4月分(10)
- 2023年3月分(21)
- 2023年2月分(15)
- 2023年1月分(11)
- 2022年12月分(10)
- 2022年11月分(15)
- 2022年10月分(16)
- 2022年9月分(22)
- 2022年8月分(21)
- 2022年7月分(17)
- 2022年6月分(18)
- 2022年5月分(18)
- 2022年4月分(17)
- 2022年3月分(25)
- 2022年2月分(21)
- 2022年1月分(25)
- 2021年12月分(24)
- 2021年11月分(18)
- 2021年10月分(26)
- 2021年9月分(22)
- 2021年8月分(18)
- 2021年7月分(21)
- 2021年6月分(33)
- 2021年5月分(37)
- 2021年4月分(47)
- 2021年3月分(11)
もっと見る
ウララカエイト(URARAKA8)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,500 【猫背改善スペシャル】骨格矯正+ストレッチ+全身ヘッド 通常¥12000→¥6500
|
|
新 規 |
¥7,500 【ダントツNO1小顔スペシャル】3月エステ付き!!70分 通常¥15000→¥7500
|
|
新 規 |
¥5,000 【お得】ストレッチ整体+エステ(上半身or下半身)50分通常¥7500→¥5000
|
|
新 規 |
¥5,000 【猫背改善】骨格矯正+全身+ヘッドマッサージ 通常¥9000→¥5000
|
|
新 規 |
¥6,500 【顔の歪みが気になる方必見!!】小顔&頭蓋骨クリエイト 通常¥10000→¥6500
|
|
新 規 |
¥3,000 フェイシャルエステ 通常¥5000→¥3000
|

