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リラクゼーションサロン ふわり金ケ崎店

リラクゼーションサロン フワリカネガサキテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 岩手県胆沢郡金ケ崎町三ケ尻勘九郎東3-2
  • 国道4号線 勘九郎東交差点の角

リラクゼーションサロン ふわりのブログ

最新ブログ一覧

380件のブログがあります

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  • 東京
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/5
    投稿者:
    鎌田 ちか
    _東京‥大都会すぎました‥ビルビルビル!!!迷子覚悟でしたがなんとか迷子にならず行けました(^O^)/暑さが尋常じゃない‥(;o;)焼けたくないので必死にケアして防備してなんとか回避…続きを見る
  • 原画展
    プライベート
    投稿日:
    2025/8/4
    投稿者:
    鎌田 ちか
    _お休みをいただいて、大好きなヒロアカ原画展に行ってきました!!もう圧巻‥(・o・)なにこれ状態で凄すぎました‥改めて先生の偉大さと作品の重みを感じました。余韻が今でも抜けず…続きを見る
  • 腰を捻るストレッチをしてみよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/3
    投稿者:
    千田  大輝
    施術をしながら感じるのは骨盤と上体が一緒に動く方が多いなぁと。その状態の方は腰痛に悩まされている事が多い印象ですと、いうことで腰を捻るストレッチをしてみましょう!捻ること…続きを見る
  • 夏バテ対策に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/2
    投稿者:
    鎌田 ちか
    _これから夏に向けて!!夏バテ対策をしましょう!★夏バテの主な原因★高温多湿による体温調節機能の乱れ食欲不振や栄養不足睡眠不足冷房による自律神経の乱れ★夏バテ対策★↓↓↓…続きを見る
  • よもぎ蒸し後の過ごし方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/30
    投稿者:
    菊地 恵美子
    【よもぎ蒸しの後におすすめの過ごし方】1. 水分補給をしっかりとよもぎ蒸しでは大量の汗をかくため、常温の水や白湯でしっかりと水分補給をしましょう。カフェインやアルコールは避…続きを見る
  • リラクゼーションで体内環境を整える
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/29
    投稿者:
    菊地 恵美子
    【リラクゼーションで整う体内環境とは?】リラクゼーションがくれる、身体の中のバランスのことです♪1. 自律神経が整う→ ストレスで乱れがちな交感神経と副交感神経のバランスが安…続きを見る
  • 睡眠美容
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    鎌田 ちか
    寝ている間にキレイになる?今話題の“睡眠美容法”とは「お肌のゴールデンタイム」という言葉、聞いたことはありますか?実は、美肌を保つために欠かせないのが“睡眠の質”なんです…続きを見る
  • よもぎ蒸しを受ける時は
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/24
    投稿者:
    菊地 恵美子
    【よもぎ蒸しを受けるのに適した体調】◯体が冷えていると感じるとき→ よもぎ蒸しは体を内側から温めるため、冷え性や寒さで不調を感じる時に効果的です。◯生理後~排卵前(女性の…続きを見る
  • 植物を育てる健康法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/23
    投稿者:
    鎌田 ちか
    植物を育てることには、心と体の両面にとってたくさんの良いことがあるんです!緑があると癒やされるけれどなんで?おしゃれな場所に必ずあるのなんで?にお答えします! 植物を育て…続きを見る
  • 幸せホルモン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/21
    投稿者:
    菊地 恵美子
    何かと忙しい毎日…イライラしてしまうときやる気が出ないときなんとなく不安なときそんな時は【幸せホルモン】を増やしてみましょう♪◯幸せホルモンを増やす簡単習慣◯1. セロトニ…続きを見る
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